Papaya shake -पपीता शेक
पपीता एक पाचक फल है, पपीता मिल्क शेक बहुत ही स्वादिष्ट और ऊर्जा देने वाला पेय है. पपीता और दूध का मिश्रण बच्चे बड़े सभी के स्वास्थ्य के लिये बहुत ही उपयोगी है.
अगर आप पपीता खाना पसन्द नहीं करते हैं , तो पपीता मिल्क शेक बनाइये, आपको अवश्य पसन्द आयेगा. पपीता मिल्क शेक आप आसानी से और कम समय में बना सकते हैं. आइये आज हम पपीता मिल्क शेक बनायें.
Read - Papaya shake Recipe In English
आवश्यक सामग्री - Ingredients for Papaya Shake
- पपीता - 1 कप (टुकड़े)
- चीनी - 4 छोटी चम्मच
- दूध - 1 कप
- बर्फ के क्यूब्स - 1 कप
- इलायची - 2 (अॉप्शनल)
विधि - How to make Papaya Shake
इलायची को कूटकर पाउडर बना लीजिए.
मिक्सर जार में पपीते के टुकड़े और चीनी और थोड़ा सा दूध डाल लीजिए और ग्राइन्ड कर लीजिए.
पपीते के एकदम स्मूथ होने के बाद बचा हुआ दूध और बर्फ के क्यूब्स डालिये और मिक्सर चला कर अच्छी तरह से मिलने तक फैंट दीजिये.
पपीता शेक तैयार है. पपीता मिल्क शेक को गिलास में डालिये और इसके ऊपर इलायची पाउडर डालकर इसकी गार्निशिंग कर दीजिए. ठंडा ठंडा पपीता शेक पीजिये.
सुझाव
चीनी आप अपने स्वादानुसार कम या ज्यादा डाल सकते हैं.
Papaya Shake Recipe | Papaya Smoothie
Very useful thank you very much mam
Bahut sundar
मान sinh.नेगी समाज सुधारक जी, बहुत बहुत धन्यवाद.
I prepared shake but it became very thick in few seconds like sour milk What happened? I throw as such
मंजू जी, पपीता शेक बनाने से फले पपीते का स्वद जरूर चखें कई बार पपीता अच्छा न हो तो वह स्वाद में खराब बन सकता है. पपीता शेक में पपीता अधिक मात्रा में डाल देने से भी यह गाढा़ हो जाता है.
Papaya shake is very-very testy and very useful.
Nikita Rathore जी, मुझे खुशी है की आपको ये रेसिपी पसंद आई. बहुत बहुत धन्यवाद.
Very nice nisha
बहुत बहुत धन्यवाद आपका.
dahi vada kese banate hai