310 Comments

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  1. 25 January, 2011 10:26:28 AM Sujata

    Natural anti-inflammatory Amla is highly beneficial. How to make Amla Juice at home, I was looking for Amla Juice Recipe. Thanks Nisha Madhulika ji!

  2. 25 January, 2011 10:33:12 AM Sujata

    If one take Amla Juice daily in the morning emply stomach, one will be relived from the life long constipation. After drinking Amla Juice, one will feel leight weight. I purchase Amla Juice but now I would be able to make Amla Juice at home. Thanks

  3. 25 January, 2011 10:39:50 AM Niharika

    Amla Juice is good healthy juice. I follow yout two amla Amla juice Recipe and took it now with honey. The Amla Juice with honey is also good in test. Can you tell me how to make Amla Candy? able to make Amla Juice at home. Thanks

  4. 25 January, 2011 10:49:46 AM sunanda

    Amla juice new to me! looks so Awesome healthy drink..

  5. 25 January, 2011 10:49:59 AM OMPRAKASH MALVIYA

    thanks Nisha Ji,Amla Juice ke liye lekin kuch samajh me nahi aaya hai recepi to samajh me aagayi hai lekin jo aapane Sodium Lactate ke bare me bataye hai usaki kya jarwat padegi.is juice me sakare mila ke le sakate hai jo sa used details me likhe Dhanyavad
    निशा: ओमप्रकाश जी, यदि आंवला जूस को आप अधिक समय तक प्रयोग करने के लिये प्रिजर्व करना चाहते हैं तो 500 ग्राम आंवला जूस में 2 चाय चम्मच के बराबर सोडियम लेक्टेट मिलाने से यह खराब नहीं होता. आम तौर पर सोडियम लेक्टेट जैम जैली के लिये कैमीकल बेचने वाली दुकानों पर आराम से मिल जाता है. आप आंवला जूस में चीनी भी मिला सकते हैं, या फिर काला नमक भी मिला सकते है. जो आपको पसंद हो वह मिलाईये.

  6. 25 January, 2011 11:03:34 AM OMPRAKASH MALVIYA

    Dear Nisha Ji,Amal Juice Nikalane ke Bad jo पल्प bachega usaka kya karege, uska koi upyog hai kya ?.
    निशा:
    आंवले के पल्प को सुखाकर आंवला पाउडर बन जाता है और इस पाउडर का औषधियों में प्रयोग होता है.

  7. 25 January, 2011 12:40:57 PM Divya

    Amla Juice is the best idea of using amlas without loosing its medicinal values. Amla Juice with Honey would sure taste great

  8. 25 January, 2011 08:23:42 PM kamal

    ~~WoW~~What a timely recipe. I have tried Juicer also to take out the juice of amlas. The pits need to be taken out and then the amlas can be put in juicer.
    निशा:
    कमल, धन्यवाद

  9. 26 January, 2011 12:32:48 PM Alka Rajesh Bansal

    Mam asi vidhi bataye ki bina freez ke bhi 8 - 10 month tak rakh sake. Thanks
    निशा:
    अल्का, आप जूस में प्रिज़र्वेटिव डाल देंगी तो जूस को 1 साल तक बाहर रख कर प्रयोग कर सकती हैं.

  10. 26 January, 2011 07:25:35 PM tripta bhanot

    nisha ji thank you very much,with your reciepi i made amla ka murraba and amla ka aachar,it was so tasty i could not believe that i can make all these things,my family is so happy,and i made methi ka ladoo also again very tasty and healthy,first time in my life.ialways use to think that i am a bad coock,but now i can make everything with help of your recipies,god bless you thank you.and happy new year.
    निशा:
    आंवला जूस को आप अधिक समय तक प्रयोग करने के लिये प्रिजर्व करना चाहते हैं तो 500 ग्राम आंवला जूस में 2 चाय चम्मच के बराबर सोडियम लेक्टेट (sodium lactate) मिलाने से यह खराब नहीं होता. आम तौर पर सोडियम लेक्टेट जैम जैली के लिये कैमीकल बेचने वाली दुकानों पर आराम से मिल जाता है.

  11. 28 January, 2011 10:31:50 AM rekha

    how to preserve nimboo juice?
    निशा:
    नीबू जूस को निकाल कर फ्रिज में एसे ही रखा जा सकती हैं, या सोडियम बैन्जोएट डालकर भी प्रिजर्व कर सकती हैं.

  12. 28 January, 2011 01:59:35 PM anjali_ayushi

    NISHA JI, HALLO KYA AMLA JUICE CHILDREN KE LIYE THIK HAIMERI DAUGHTER 8 YRS KI HAI USKE HAIR KA COLOR BROWN HAI KYA AMLA JUICE LENE SE BLACK HOGAYE TO SOUR JUICE HAI ,ISME KYA MIX KARKE DE JISSE YEH TASTY HO JAYYETHANK U MAM
    निशा:
    अंजली, आंवले से ब्राउन बाल ब्लेक नहीं होते हैं, ये तो बेबी के बालों का नेचुरल कलर हैं. बेबी को आंवला जूस आप शहद डाल कर पिला सकती हैं जूस के तो बहुत फायदे हैं.

  13. 02 February, 2011 08:20:50 PM khushboo

    amla ko aloe-vera bhi kehte hain kya?
    निशा:
    खुशबू, एलोविरा एकदम अलग चीज है.

  14. 06 February, 2011 06:24:00 PM ekta gautam

    nishaji! hum amla pulp ko kaise use kr skte?
    निशा:
    एकता, पल्प को चटनी बना कर प्रयोग में ला सकती है, या सुखाकर पाउडर बना लीजिये, नमक और काली मिर्च डालकर चूरन बना लीजिये.

  15. 14 February, 2011 05:03:16 PM Anju

    In which bottle should I preserve the amla juice ? either glass jar or tupperware plastic bottle ?
    निशा: अंजू, दोंनो ही ठीक है. आप प्लास्टिक या कांच किसी भी तरह की बोतल के सकतीं हैम

  16. 19 February, 2011 02:47:16 PM chanda shekhar

    nishaji thank u very much for amla recipies.i tried amla candy it was superb how long does amla candy stay outside can it stay for long in sealed plastic bag
    निशा:
    चंदा, आंवला केन्डी को साल भर तक रखा जा सकता है, आप इसे एअर टाइट कन्टेनर या प्लास्टिक बैग में सील करके रख सकती हैं.

  17. 21 February, 2011 11:56:33 AM anju

    When I ask for sodium lactate shopkeeper gave me Sodium Benziode . ARE BOTH SAME ? Pl replay soon as I already purchased amlas
    निशा:
    अंजू, आंवला जूस के लिये आप सोडियम बेन्जोएट (Sodium Benzoate) भी प्रयोग कर सकती हैं.

  18. 25 March, 2011 08:45:27 AM khushi

    nisha ji meine amla juice banaya aur 500 gm ki kanch ki shishi mein 500gm hi dala aur 2 tsp sodium benzoate dala aur freez mein rakh diya per mujhe amla juice ka taste change lagta he, kahin usme preservative jyada to nahin ho gaya?kya ager yeh sodium benzoate jyada ho jaye to nuksaan karta he ? waiting for ur reply n thanks in advance
    निशा:
    खुशी, फ्रिज में आंवले का जूस बिना के ही प्रिजर्वेटिव के ही अधिक च्छा रहता है, आवला जूस तो आप प्रयोग में लाइये लेकिन, प्रिजर्वेटिव का प्रयोग अधिक मात्रा में करने से बचें.

  19. 31 March, 2011 02:11:39 PM ओमप्रकाश मालवीया

    प्रिय
    निशा जी ,मुझे चस्मा लगा हुआ है इस लिए मुझे लौकी जूइस पीने की सलाह दी है कृपा कर के लौकी जूइस बनाने की विधि जल्दी ही लिखे क्योकि मुझे लगता है आप लौकी जूइस को बोहत आच्छे बना ते है बाकि जूइस से हट के है लौकी जूइस | आप मुझे कुछ नए तरीके से इसको बनाना बताये ताकि में लौकी जूइस को पि सकू.
    निशा:
    ओमप्रकाशजी, लौकी छीलिये, धोइये और कद्दूकस करके. स्टील की छलनी में दबाव देते हुये छान लीजिये या लौकी के टुकड़े जूसर में डालिये और जूस निकाल लीजिये. स्वाद के लिये काला नमक, काली मिर्च और भुना जीरा मिलाया जा सकता है.

  20. 24 June, 2011 04:31:00 PM neeraj

    nishajee,meri umar 31 saal ki aur peechlay 2-3 saal main baal kaafi white ho gayen hain.beard bhi kafi white ho gayen.kya aanwla juice peenay se fayda hoga. aur kya kar sakta hoon white honay se roknay kay liye.
    निशा:
    नीरज, आंवले का जूस पीना फायदा मन्द है लेकिन उसके पीने से बाल सफेद होने से रुक जाय यह कहना तो पोसिबल नहीं है, बाल सफेद हैरिडिटी भी होते हैं, आप डाक्टर से सलाह ले सकते हैं.

  21. 29 June, 2011 10:37:56 AM seema gupta

    nishaji main apne bete ko bal girne nd digestion ke liye amla juice de rahi thi 8-10 din bad uska gala kharab ho gaya doctor said amla kachcha nahin lena chahiye.is vishay main aap kya sochti hain.
    निशा:
    सीमा, ताजा आंवले का रस कच्चा लिया जा सकता है, लेकिन हो सकता कि आपके बेटे को वह सूट नहीं कर रहा हो, तब आप उसे ये मत पिलाइये.

  22. 04 October, 2011 06:30:03 PM andalib

    how much amla juice one should drink everyday ?
    निशा:
    एक दिन में 1 टेबल स्पून आंवला जूस पर्याप्त है.

  23. 26 October, 2011 07:01:37 PM kk banerjee

    very nice site...please help with hindi/bengali /english etc equivalents of ingredients for chawan prash recipe....very well written indeed...thank you and god bless

  24. 15 November, 2011 02:48:58 PM Lalit Kumar Awasthi

    amla juice recipe is very nice i am taking daily as you shown.

  25. 16 November, 2011 06:10:33 PM pramila jain

    nisha mam thank u very much for amla recipies.we are taking daily as you shown.

  26. 17 November, 2011 04:40:01 PM Yogesh

    Amla Sarbat main Shadh ki jagh par Sakar ya gul bhi use kar sakte hai...!?
    निशा:
    योगेश, जी हां आपको जो भी पसन्द हो चीनी या गुड़ डाल कर आंवला शर्वत बनाइये.

  27. 18 November, 2011 04:50:15 PM aman

    this is very good juice for health . thanks nisha di god bless u

  28. 28 November, 2011 08:46:19 AM shashi purwar

    amla juice ki res. bahut acchi lagi kya ham pulp ka bhi kisi aur tarah use kar sakte hai.
    निशा:
    शशि, जूस निकलने के बाद तो आवला का फाइवर रह जाता है, इसको आप चाहें तो चीनी डालकर पका लें और जैम की तरह काम ले सकती है, अगर जूस पूरी तरह निकल गया है तो इसे हटाया जा सकता है.

  29. 28 November, 2011 08:02:14 PM Rubhashan Dogra

    amlalna hia please tell me in detail juice main benzioc kitna d

  30. 30 November, 2011 05:02:33 PM virendra sharma

    amla juice taste me thoda khatta hota h isliye bache nahin pe pate h isliye kuch acha taste karne ke liye kya milaya jaye aur wo jyada dino tak kharab bhi na ho please reply soon.
    निशा:
    वीरेन्द्र, आंवला जूस में शहद और काला नमक मिलायें तो स्वाद अच्छा लगता है, ताजा आंवले जूस को आप फ्रिज में 1 - 1 1/2 महिने तक रख सकते हैं.

  31. 04 December, 2011 07:09:41 PM surender soni

    bahut hi aasan tarika battai he aap koi bhi aapki batai vidhi se bana sakta he

  32. 05 December, 2011 12:37:06 PM vilas raut

    how to make preserve

  33. 07 December, 2011 06:20:01 PM Sudhish Aggarwal

    Dear Nisha,Thanks for Amla Demo. I put Fresh Amla juice 500ml in fridge for how many days it will keep fresh. in March- april I want to preserve for 1 year Can we put Sodium Benzoate? How much for 500ml and 1000ml juice?After putting Sodium Bezoate should we keep in Fridge or in Almirah?
    निशा:
    सुधीश, 500 मिली. आंवला जूस में 1 छोटी चम्मच सोडियम बेन्जोएट डालते हैं, 100 ग्राम में 1/5 छोटी चम्मच, ये जूस को प्रजर्ब कर देता है, इसके बाद आप जूस को फ्रिज से बाहर भी रख सकते हैं. ThanksSudhish Aggarwal

  34. 09 December, 2011 06:27:12 PM geetha

    Pls suggest where to buy the sodium lactate in chennai or bangalore. Rgds

  35. 09 December, 2011 07:09:57 PM kavita

    Thanks for the recipe....

  36. 10 December, 2011 07:46:13 AM kamal kumar

    nisa ji mai janna chata hu if sodium lactate ke jagah pe sodium banzoate use keya jaye to kuch nuksan to nahi h.
    निशा:
    कमल, आप दोनों में से कोई भी यूज कर सकते हैं.

  37. 10 December, 2011 02:58:30 PM Naren Nayak

    Nishaji,Thank you so much for such a wonderful recipe. I will say this is a real social work you are doing. Thanks,Naren

  38. 15 December, 2011 02:18:46 PM meghnath dang

    khali amla ka aadha glass pine me koi dikkat nahi hai na?

  39. 15 December, 2011 02:25:27 PM meghnath dang

    amla ka juice raat ko nikal kar aise hi freez me bina kisi milawat ke rakhkar subah piya ja sakta hai kya?
    निशा:
    मेघनाथ, आंवले का जूस आप फ्रिज में निकाल कर किसी बोटल में भर कर रख लीजिये और 1 महिने तक पीते रहिये वह खराब नहीं होता.

  40. 16 December, 2011 10:22:38 AM anju gupta

    Nisha ji, yeh juice morning mein lena chahiye ya kisi bhi samay liya ja sakta hai.
    निशा:
    अंजू, आंवला जूस को किसी भी समय लिया जा सकता है.

  41. 20 December, 2011 11:38:24 AM Paras

    We use 4 amla a day, which I make into 2 cups of juice (with black salt) and 1/2 cut of plain amla [to rinse the eyes out with.] I find cutting amla difficult though. I tried a lemon squeezer which worked really with some amlas, but won't work on most of them. The best method I found was to cut at the top where the black dot is located, cutting at an angle like the letter "A" around the pit. Once that is done I invert the "A" and chop off the portion below the pit. If anyone knows an easier method I'd like to hear it. It's good to share, it makes the life of other people easier.
    निशा:
    पारस, धन्यवाद.

  42. 24 December, 2011 10:07:03 AM chanda bano

    A very nice way

  43. 25 December, 2011 11:36:15 AM o.p.khatri

    Dear Nisha,Amla ki taseer thundee hoti hai ya garam.? may we use it in summer/winter or in any season.?
    निशा:
    खत्री जी, आंवला सर्दी के मौसम में ही मिलता है, इसे आप कभी भी खा सकते हैं, लेकिन आप जूस पी रहे हैं तब सर्दी के मीसम में गरम पानी में लेंगे तो ज्यादा अच्छा है, आंवले का मुरब्बा ठंडक देने वाला होता है, वह गर्मी में खाने के लिये ज्यादा अच्छा है.

  44. 25 December, 2011 06:21:44 PM shubham jain

    niceeeee who have hair prolem must check it.......

  45. 25 December, 2011 10:33:05 PM jitendra soni

    Dear Nisha Ji Kya Amla Juse Peene Se Baalon Ka Jhadna Ruk Sakta Hai .
    निशा:
    जीतेन्द, आंवले का जूस बालों के लिये बहुत फायदे मन्द है.

  46. 17 January, 2012 05:24:43 PM Madhavi Kulkarni

    Morawala kayse banaya jata hai ?

  47. 18 January, 2012 09:00:14 PM Shrikant

    good information, can we add sodium meta by carbonat as preservitive, if yes how much, is there any side effect.
    निशा:
    सोडियम मेटाबाइसल्फाइट की एक छोटी चम्मच 500 ग्राम आंवले जूस में डालकर, अच्छी तरह मिलाकर जूस को प्रजरवेटिव किया जा सकता है.

  48. 26 January, 2012 10:07:16 AM Umakanta Samantaray

    Really usefull. Thank you verymuch for sharing this.

  49. 27 January, 2012 09:59:05 AM dipali

    dear nishaji, ur recipes are no less than a blessings for amla lovers. i want to preserve amla juice with just one hitch..............i am not able to get sodium lactate powder, rather i am getting sodium lactate liquid 60%.kindly recommend me the amount of this liquiid to be pit in one litre amla juice. please please reply to me

  50. 15 February, 2012 01:19:56 PM sangita

    can we use sodium benzoate instead of sodium lactate powder??
    निशा:
    संगीता, आप सोडियम बेन्जोएट यूज कर सकते हैं.

  51. 17 February, 2012 06:45:30 PM madhu

    amla khatta hone ke karan main ise kabhi bhi use nahi kar saki. amla juice bahut aacha laga thanks nishaji

  52. 21 February, 2012 02:10:23 AM sangita

    thank you nisha ji!

  53. 21 February, 2012 12:32:31 PM Lata

    Niahaji, how much qty( ratio or in grams/ teaspoons) of sodium benzoate can be used as preservative for Amla Juice?an it be stored in a plastic bottle used for the same juice bought from market?
    निशा: लता, आंवला जूस प्रिजर्व करने के लिये एक कि.गा. आंवला जूस में एक छोटी चम्मच सोडियम बेंजोइट डालिये.

  54. 23 February, 2012 04:25:07 PM fardeen

    Dear Nisha ji greetings, i have a query.i am willing to know how can we preserve dried orange peel powder? As you know orange lasts till march. I need to make good quantity of orange peel powder so that i could use it throughout the year.i can prepare orange peel powder but don't know what to mix to preserve it for long time. kINDLY NOTE: ( i mix the powder with milk and apply on my face.it's great for any type of skin) kindly suggest some methods to preserve the powder.Regards,fardeen
    निशा:
    फरदीन, ये पाउडर सूखा है, सूखी चीजें तो जल्दी खराब नहीं होती, अगर इसे एअर टाइट कन्टेनर में रखा जाय तो इसकी सैल्फ लाइफ और ज्यादा हो जायेगी.

  55. 24 February, 2012 08:32:50 AM aachu

    Nisha ji, kya main apne 5 years old bete ko roz 2 amlo ka juice de sakti hoo?
    निशा:
    आचू, आप रोजाना आंवले के जूस के वजाय उसे अलग अलग कभी संतरे का कभी सेब का कभी केला कभी पपाया इस तरह से बदल बदल कर जूस और शेक देंगी तो ज्यादा अच्छा है, बच्चे को अच्छी ग्रोथ के लिये सारी चीजों की आवश्यकता होगी.

  56. 24 February, 2012 12:43:11 PM Rohit


    निशाजी, आपने जो सोडियम लेक्टेट नाम का कैमिकल बताया है इसे आम भाषा में क्या कहते है? मेरा मतलब है कि क्या सोडियम लेक्टेट कहने से दुकानदार समझ जाएगा? और यह दिखने में कैसा होता है? अग्रिम धनयवाद।
    निशा:
    रोहित, ये सोडियम लेक्टेट के नाम से ही जाना जाता है, इसकी जगह एसीटिक एसिड भी प्रयोग में लाया जा सकता है.

  57. 25 February, 2012 01:23:47 AM Narendra Khatry

    I want to use fresh amla juice round the year so please tell me how to preserve fresh amla round the year

  58. 26 February, 2012 12:26:25 AM Rohit

    यह
    निशाजी द्वारा बहुत बार ऊपर बताया जा चूका है। कृपया कोई भी प्रश्न पूछने से पहले एक बार ऊपर भी देख लें क्योंकि यह बात तो
    निशाजी सबसे अधिक बार बता चुकी हैं। आँवला रस निकाल लेने के बाद उसमे सोडियम लेक्टेट एक या दो चम्मच मिला लें और उसे फ़्रिज में रखें। तब यह सालभर चल जाएगा।

  59. 27 February, 2012 04:20:59 PM om prakash sharma

    1 litter awala juice ke lie kitna ml. Sodium Lactate dalna chahie ki ham fridge se bahar 1 sal tak ham awala juice prayog kar sake.

  60. 01 March, 2012 05:03:30 PM fardeen

    Nisha ji thanx alot for your suggestion.ResgardsFardeen

  61. 01 March, 2012 11:14:23 PM nisha

    mere pas boil amla ka pani rakha hua h .to use kese use keru sharbat k liye..waiting 4 rply ..thanx.
    निशा:

    निशा, आंवले के पानी में पर्याप्त चीनी और काला नमक मिला कर शर्बत बनाया जा सकता है.

  62. 03 March, 2012 05:07:07 PM naresh jain

    nisha ji, how r u? , muje high B.P. , weakness , acidity , stomach problem , gas , heart beat ka fast hona ... yeh sab problem ho rhi hai. kya amla 2 spoon amla juice + 2 spoon honey mix karke 2 baar lene se in sabhi problems mein kuch fayada hoga kya ? plz suggest me.. thnx
    निशा:
    नरेश, जी हां ये बहुत ही अच्छा पेय है, आपको अवश्य फायदा देगा.

  63. 04 March, 2012 11:42:18 PM Shahwar

    Nisha ji aapki har recipe lajawb hoti hai .. humne aapke bataye hua aamle ki has cheej banai .. har ek cheej kafi sawadish hai .. mujhe AMLA SUPARI kese banate ye puchna hai .Thank you .

  64. 06 March, 2012 09:30:32 AM meena

    please share the vedio of awla juice recipie.

  65. 03 April, 2012 04:24:13 PM gaurav chhetri

    good presentation

  66. 08 May, 2012 02:22:07 PM ravinder

    i want to know how to makeamla juiceintheoffseason because fresh avla is not dry avla ka juice kese prepare.
    निशा:
    रविन्दर, ड्राई आंवला का जूस नहीं बनता है, ड्राई आंवला पानी में 1 घंटे पहले भिगो कर, या घोल कर छान कर यूज कर सकते हैं.

  67. 10 May, 2012 05:31:32 PM Narendra Khatry

    kya mausam par ane wale amla ko saal bhar tak taaza surkshit rakh sakte hain aur yadi koi dusara tarika ho to bhi batane ki kripa karen
    निशा:
    नरेन्द्र, आमला का जूस निकाल कर, फ्रीजर में या प्रिजरवेटिव डाल कर साल भर तक रखा जा सकता है, आंवले का अचार और मुरब्बा बनाकर साल भर तक रख सकते हैं, आंवले की कैन्डी बनाकर साल भर तक खाई जा सकती हैं, और ये सारी चीजें बनाना वेवसाइट पर उपलब्ध है.

  68. 19 May, 2012 06:10:39 PM rupali

    nisha ji me 24 years ki hu married hu abhi baby bhi nhi hai me thoda sa kam kartey hi thak jati hu body active nhi rhete kya mujhe amala juice se benifit hoga other wise what should i do?
    निशा:
    रुपाली, आंवला जूस लीजिये, वह अच्छा है, और भी जूस, फल और दूध साथ में लीजिये, हैल्दी ताजा खाना समय से लीजिये, 1 महिये तक अपना पूरा ध्यान रखिये और अच्छा महसूस करें तो अपना ख्याल इसी तरह रखती रहें, अगर आपको इतना सब कुछ करने पर भी थकान रहती है तो डाक्टर से सलाह लीजिये, धन्यवाद.

  69. 25 May, 2012 10:37:27 AM manju

    this is very valuable juice for helth thanks for share.

  70. 29 May, 2012 09:28:53 AM govindasmy jeganathan

    sir, how do preserve amla juice.please explains the method.
    निशा:
    गोविन्द, 500 ग्राम आंवला जूस में 1 छोटी चम्मच सोडियम बैन्जोएट या सोडियम लेक्टेट को अलग से थोड़े जूस में घोलें और मिला दीजिये, आंवला जूस खराब नहीं होता, इसे 6 माह तक फ्रिज से बाहर रख कर प्रयोग में लाया जा सकता है, पोस्ट के नीचे आंवला जूस को किस तरह प्रिजर्व किया जाय ये तरीका दिया गया है.

  71. 13 June, 2012 09:46:14 AM Rishi Putra

    I take lunch at 12.Can I take Amla Juice just before that
    निशा:
    ऋषि, लिया जा सकता है.

  72. 24 June, 2012 11:35:02 AM rewa

    nisha ji kya amla juice ko preserve karne ke liye sodium lactate ke jaghey sodium metabisulphite istemal kar sakte hein?
    निशा:
    रेवा, जी सोडियम मेटाबाइसल्फाइट भी प्रजरवेटिव है, इसे यूज किया जा सकता है, धन्यवाद.

  73. 09 July, 2012 01:39:50 PM Aknchha

    Nisha ji hair k liye kaun sa juice best hota hai.R kya amle k juice k sath kuch r b mila kr pee sakte hai.Mughe weight bhi kam krna hai uske liye b juice bataiye plz
    निशा:
    आकांक्षा, आंवला का जूस अच्छा है, आंवला जूस में शहद मिला कर पीजिये, वह अच्छा लगता है, मुझे एसा नहीं लगता कि जूस पीकर पतले हो सक्ते हैं, पतले होने के लिये फैट वाला खाना कम करना होगा और एक्सरसाइज भी करनी होगी,धन्यवाद.

  74. 25 July, 2012 11:31:37 AM Medha

    1) Can we boil the Amla and make juice in the mixture ? will it be as healthy as raw amla juice ?2) can we apply the boiled amla pulp directly to hair ?kindly suggest
    निशा: उबले हुये आंवलों का जूस नहीं निकलेगा बल्कि वे पल्प बन जायेंगे. आप उबले हुये पल्प को अवश्य प्रयोग कर सकतीं हैं

  75. 03 August, 2012 12:43:08 PM Medha

    1) Is Amla pulp is as healty as amla juice ?2) consuming Amla pulp of 3-4 amlas once in a week is at one time is fine ?
    निशा: आंवला पल्प भी समान ही गुणकारी है. यदि सप्ताह में 3-4 आंवला पल्प के रूप में खा लेते हैं तो इससे अच्छा और क्या है!

  76. 07 August, 2012 12:39:16 PM Medha

    Thanks a lot Nishaji for all your guidance

  77. 31 August, 2012 04:14:13 PM archna

    I have juicer. I will make juice using the juicer. My question is can I keep this juice in fridge in glass bottle without mixing any preservative . will it stay good for one month?Thanks.
    निशा:
    अर्चना,सर्दियों के मौसम में ये जूस फ्रिज में 1 महिने तक अच्छा रहता है, लेकिन गर्मी के दिनों में 15 दिन ही फ्रेस रह पाता है.

  78. 01 September, 2012 12:43:46 PM deepak

    AMALA IS FINE FOR HEALTH

  79. 03 September, 2012 01:24:24 PM Niraj Bhol

    I am afraid that My beard becomes white, can it be helpful/reverse the grey hair. Pl. guide.
    निशा: नीरज, सवाल समझ नहीं आ रहा है, और जिस रैसिपी से सम्बन्धित सवाल पूंछ रहे हैं, उसी पर सवाल लिखें मुझे जवाब देने में आसानी होती है.

  80. 09 September, 2012 12:50:40 PM seema sharma

    very tasty amla

  81. 03 October, 2012 04:14:35 PM alka

    aap hume karele ka juice banana bhi bataiye
    निशा: अल्का, करेले धोइये और बड़े बड़े काट कर जूसर में डालकर जूस बना लीजिये,मुझे लगता है इसमें कुछ कठिन नहीं है.

  82. 11 October, 2012 10:49:01 PM shashi

    we want to know is this juice of amla and aloe vira can be drink by those patients who are suffering from knee pain. actually the thing is that someone has told me that these juice can cause cancer. so please tell us is it true or not??
    निशा: शशि, मुझे इसके बारे में कोई जानकारी नहीं है.

  83. 13 October, 2012 02:47:53 PM Priya

    jo market me milta hai wo amal jucie bhi utna hi faydemand hai, jitna ki ghar bana hua???

  84. 15 October, 2012 04:17:01 PM jyoti

    kya aap aloe vera juice banana bata sakti hai

  85. 20 October, 2012 08:42:57 PM Mudit Bohra

    Sir thankyou for your process and I am facing some problemsSir, May I know that what chemical or product should v add so that the stored amla juice doesnt spoiles!!
    निशा: मुदित, 1/2 लीटर आंवला जूस में 1 छोटी चम्मच सीट्रिक एसिड या बेन्जोइक एसिड की डाल दीजिये, जूस प्रजर्व हो जाता है, जूस को 6 महिने तक यूज किया जा सकता है.

  86. 29 October, 2012 10:13:53 PM Shelly

    Please tel me if i cut the amla's at night and leave the peices over night to make juice in the morning, will it loose it any nutritional values???
    निशा: शैली अगर आंवले अच्छी तरह कांच या चीनी मिट्टी के प्याले में रखकर फ्रिज में रखे गये हों तो वे एकदम अच्छे मिलेंगे.

  87. 23 November, 2012 02:12:50 PM Ankit Panwar

    How to take the amla Juice in a daily routine....How much quantity take the amla Juice..
    निशा: अंकित, दिन में एक बार सर्दियों के मौसम में गुनगुना गरम पानी में 1-2 टेबल स्पून आंवले का रस और 1-2 छोटी चम्मच शहद मिला कर लिया जा सकता है.

  88. 27 November, 2012 02:06:59 PM KAMAL ARORA

    sir please tell me agar main moring main garam paani ke sath nimbu aur honey use karu usse jyaada faayeda hoga pet ka fat kam karne ke liye yaisse.pls rply
    निशा: कमल, नीबू शहद पेट के लिये बहुत अच्छे हैं, लेकिन इनके रिजल्ट फैट कम करने के लिये जल्दी नहीं मिलते, लम्बा इंतजार करना होता है, और दूसरी ओर भी थोड़ा ध्यान देना होता है.

  89. 03 December, 2012 02:55:15 PM Vinay Kumar Gupta

    I have started taking one tea spoon of raw Amla juice ( Crushing fresh Amla and pressing it to take out juice)early in the morning. Thereafter i take glass of water. Is it okay.
    निशा: विनय जी हां ठीक है.

  90. 08 December, 2012 12:12:36 PM ramesh kumar

    sukhe amle ka pryog kaise karenaur iske kya fayde hai

  91. 09 December, 2012 04:00:03 PM Alpa Gala

    i like this recipe

  92. 11 December, 2012 02:06:14 AM sambhaji Gaikwad

    This is very useful information for thouse having diabitics problum.Thanks lot

  93. 14 December, 2012 05:57:12 PM Sarbjit Kaur

    mam please guava juice bnane ki vidhi bta do or ise kitne din tak use kar sakte hain or agar prserve karna ho to kya dal sakte hain.please jaldi reply kare hamare tree per kafi amrood ek sath pak gaye hain
    निशा: सर्बजीत, मैं कोशिश करूंगी.

  94. 20 December, 2012 02:32:21 PM Vivek Mittal

    Nisha Ji is the perservatives are harmaful for health.
    निशा: विवेक इतनी मात्रा में यूज किया हुआ प्रिजरवेटिव हानिकारक नहीं है.

  95. 02 January, 2013 07:18:09 PM alka

    karele ke juice ko kitne din freez me rakha ja sakta hei?

  96. 02 January, 2013 11:32:26 PM rajan sharma

    can we take amla ras(of 8-10amla) afternon and white sesame seads at night in the same day during winter .please answer it as soon as ss possible.

  97. 13 January, 2013 10:11:19 PM Navneet

    If I don't have electrical mixer/grinder/juicer, how do I get the juice?

  98. 14 January, 2013 12:37:13 AM Dr Varun Gupta

    Dear Niraj. discoloration of hair depends on many factors includes stress, type of food, you occupation, hereditary as well. It depends why you have white beard. I fit is only due to highly stress work by you Amla juice can help to detoxify your body and may help to reverse too natural color of hair along with some other therapies u need. Better to consult your doctor in this regard.

  99. 15 January, 2013 07:46:00 PM joshi d h

    As all my family mambers can use it,I want to make a amla juice of 10 Kg amla so which food prosser/juicer i should use and which food prosser/juicer you are using in that video?Regards.
    निशा: जोशी जी, किसी भी अच्छी कम्पनी का फूडप प्रोसेसर यूज कर सकते हैं, धन्यवाद.-

  100. 20 January, 2013 08:12:31 PM neha kothari

    mujhe amala ka juice ki recipe bate hai
    निशा: नेहा, आंवला जूस की रैसिपी वेबसाइट पर उपलब्ध है. वेबसाइट के होम पेज पर दिये गये सर्च बटन पर आंवला जूस लिखकर रैसिपी सर्च कर सकते हैं.

  101. 24 January, 2013 10:19:11 AM MD.FAZLUR RAHAMN.

    good for health.

  102. 24 January, 2013 07:09:25 PM alka

    karele ka juice kitne din tak freez me rakh sakte he

  103. 01 February, 2013 10:20:34 PM Shivendra

    Kaash aap meri mummy hotin to main bahut healthy our mast hota. Main aapse kehna chaahta hoon ki aap Amla ke liye English mein Gooseberry shabd hata lein. Gooseberry ek alag fal hota hai jo dikhne mein bahut kuchh amle jaisa hota hai magar wo bahut narm hota hai aur usmein amle jaisa bada aur kadak beej nahin hota balki til jaise 5-6 beej hote hain jo khaate samay maaloom hi nahin padte. Wo hare ke alawa laal rang meon bhi milta hai, thande deshon mein hi zyaada milta hai. Hindi mein use Oonber kahte hain. Amla aur jamun videsh mein nahin milte isliye inhein inke hindi naamon se hi pukaara jaata hai, na ki Indian Gooseberry ya Java plum, Blackberry aadi. Ye galat naam keval bachchon ki KG books mein hi milte hain.

  104. 04 February, 2013 12:48:46 PM kinjalkansal

    NISHA G,good afternoon,aap plz ye jaroor batayen ki garlic ko kese preservat kiya jata hai,jaldi aur jaroor ans karen, varna mera garlic kharaab ho jayga. THANX G

  105. 06 February, 2013 07:52:03 PM kundan

    sir my hair is so fall ina long time and the upper part

  106. 13 February, 2013 04:48:28 PM ruchi

    hi nisha ji Aamla juice mein jo sodium benzoate milate hai preserve karne ke liye uska side effects hai mein net mein study kiya pls reply nisha ji
    निशा: रुचि, इतनी मात्रा में लेने से कोई नुकसान नहीं है.

  107. 14 February, 2013 12:17:01 PM poonam patel

    mam pls tell me kya hum bina sodium benzoate ke aamla juice freez me store nahi kar sakte? aaur sodium be. ki koi side effect hai? pls ans me mene 3 killo aamla ka juce nikal kar bottel me 10 din se rakha hua hai pls tell me what i do? i am waiting, thanku
    निशा: पूनम, बोटल अच्छी तरह उबाल कर आंवला जूस भरे तो फ्रिज में अभी सर्दी के मौसम में 1 माह तक भी जूस खराब नहीं होता, प्लीज टेस्ट और यूज.

  108. 22 February, 2013 04:05:42 PM jaymala patel

    mem , aawla juice ko our testy banane ke liye usme our kya dal sakte hai
    निशा: जयमल, आंवला जूस में आप अपने स्वादानुसार शहद या काला नमक डाल सकते है.

  109. 25 February, 2013 06:34:41 PM dolly

    a very helpful thing. thank you

  110. 25 February, 2013 08:14:40 PM VIRENDRA

    hello mam,I am 22 years old. i have lots of grey hair's.I started taking amla juice everyday.I take 3 amla's everyday, crush them, n drink the juice directly without adding any water.I take the juice on empty stomach. does this really helps to reverse the grey hair's..??i have a falling of hair's too..
    निशा: वीरेन्द्र, आंवले में आयरन बहुत अधिक होता है, जो वालों को अच्छा रखने में हैल्प करता है, सफेद बाल तो वापस काले नहीं होते लेकिन सफेद होने की स्पीद कम हो जाती है, वालों की नारियल ओइल से हफ्ते में 2 बार मसाज भी करते रहें, आपको फायदा अवश्य होना चाहिये.

  111. 27 February, 2013 12:01:53 PM yashoda parmar

    hello mam, i m consuming amla juice, morning n evening, half glass daily..... is there is any harmful in consuming that much amount... as i m using it for glowing n clear skin....N other qustion is how long i can preserve amla juice in freeze without adding sodim lactate...thank you
    निशा: यशोदा, एक दिन में 1/4 गिलास यानि कि 30-50 ग्राम आंवला जूस पर्याप्त है,जूस की प्रोपर मात्रा लेना ज्यादा अच्छा है.

  112. 05 March, 2013 07:05:12 PM virendra

    thanku mam...is dere any way to reverse them naturally...

  113. 06 March, 2013 02:23:24 PM Amit Vats

    Dear Mam,I have started taking 4 spoon (2 amlas juice) of raw Amla juice (fresh) in water with black salt early in the morning (khali pet) & after 2 hours i take breakfast. Is it okay. I am waiting, thanks
    निशा: अमित, बहुत अच्छा है, आप बिलकुल सही कर रहे हैं, धन्यवाद.

  114. 06 March, 2013 04:26:57 PM Swapnali

    I Searched very much for amla juice recipe, which can be preserved for long , ultimately u gave me this healthy and delicious recipe. Thanks a Lot.........................
    निशा: स्वपनालि, बहुत बहुत धन्यवाद.

  115. 09 March, 2013 02:13:31 PM Ashish Agarwal

    Finally i got mehtod to preserve amla juice for long time ,very useful jankalyan information
    निशा: आशिश, बहुत बहुत धन्यवाद.

  116. 15 March, 2013 10:33:21 PM RAJESH

    pl give me related amla product knowledge

  117. 15 March, 2013 10:33:24 PM RAJESH

    pl give me related amla product knowledge

  118. 10 May, 2013 10:38:50 AM khushbu

    gr8 and healthy!!

  119. 19 May, 2013 05:50:27 AM vikas gakhar

    thankx nisha ji for amla juice recipe. what things can i add in this juice to make it more tasty for my kids.
    निशा: बच्चों को शहद मिलाकर दिया जा सकता है.

  120. 01 July, 2013 11:04:21 AM Ravi

    Nishaji. Thanks for sharing amla benefits. Can you please tell which is best brand to buy if one wants from market . And also let me is there is any natural / aurved medicine for color blindness.??
    निशा: रवि, आमला जूस किसी भी अच्छी कम्पनी डावर का या रामदेव किसी का भी ले सकते हैं और कलर ब्लाइन्डनैस के लिये मुझे किसी मेडिसिन की जानकारी नहीं है.

  121. 13 July, 2013 08:25:13 PM saritha

    its really helpful I have grey hair at the age of 20 itself I got grey hair.I will definitely try it thank u so much

  122. 26 July, 2013 07:36:44 AM monika pal

    very nice nisha mam

  123. 03 September, 2013 03:31:31 AM Priyanka patel

    Dear nisha ma'm i have dandruff problem on my hair.i am badly suffering from it,infact all the season i suffers from the dandruff,i am also using anti dandruff shampoo but its not working any more,so please suggest me any home made tips so that iit can help me to reduce the dandruff.

  124. 03 September, 2013 11:50:19 AM Farheen

    Kya amla skin ke liye labhkari hai ise kase use kro
    निशा फरहीन, आमला जूस पीने से स्किन चमकदार हो जाती है.

  125. 10 September, 2013 07:57:02 AM manisha parikh

    jyada aamla aa gaye ho to use bigedne se kese bacha sakte he. freeze me rakhte he to us pe daug lagte he .to use JUISE NIKALNE KE SIVA Kese bigdne se bacha sakte he.please mughe bataye.thanku.
    निशा: मनीषा, आंवले से केन्डी बना कर रखी जा सकती है,और जूस निकाल कर रखा जा सकता है, केन्डी और जूस की रैसिपी वेबसाइट पर उपलब्ध है, सर्च बटन पर आंवला केन्डी लिखकर रैसिपी सर्च कर सकते हैं.

  126. 17 September, 2013 01:21:40 PM R.B Prasad

    Mari wife C M L patient h kiya usko Amala ka juice De skate h

  127. 21 September, 2013 06:28:22 AM jahanvi rajpoot

    plz mam tell me how to make alo vera juice?

  128. 24 September, 2013 08:44:21 AM ahmed h

    what is the hindi name of sodium lactate

  129. 07 October, 2013 09:21:41 PM prashant

    mam I am student I want to make awala juce at my room for awala juce which jucer shild I buy at low cost

  130. 22 October, 2013 09:39:54 PM arshad

    nisha ji hum janna chahte hai ke amla ko mixer me pisne ke dauran pani dal sakte hai usme isse koi nuksan to nai hai na?
    निशा: अरशाद जी हां आप उसमें पानी मिला सकते हैं, कोई नुकसान नहीं है.

  131. 22 October, 2013 11:29:58 PM Ravindra C Thakur

    While english version of How to preserve amla juice suggests to add 2 tsps of sodium lactate to 500 ml of juice, the hindi version says to add 1 tsp. Which one to follow?
    निशा: रवीन्द्र जी, 500 मि.ली. में 1 छोटी चम्मच सोडियम लेक्टेट पर्याप्त है.

  132. 28 October, 2013 05:21:02 AM sandesh narwade

    kya mai awala ka juice banakar roz ghumne wale ko pilakar kuch paise kama sakata hou.
    निशा: संदेश जी, एसा कर सकते हैं, अच्छा सोच रहे है.

  133. 29 October, 2013 06:15:48 AM biswanath Bhattacharjee

    plenty of Amla available in Assam but we did not know how to prepare amla juice but your process will not only help me but some other people of Assam will be benifitted

  134. 03 November, 2013 03:30:07 AM Narwade Sandesh Dnyanoba

    Kya Aap muze our kuch idea de sakte hi ji madam ji. plz.

  135. 06 November, 2013 02:08:28 AM preetijain

    Amla ka juice kitni matra ma lana chaiya
    निशा: प्रीती, आंवला जूस 1-2 टेबल स्पून लिया जाता है.

  136. 09 November, 2013 09:58:22 AM n.k.aggarwal

    Take one full leaf of fresh aloevera. Wash it properly and remove its thorns. Cut it into small pieces & crush it in mixy grinder for about a minute.You may add a little water if required.Fresh juice is ready for use.

  137. 10 November, 2013 12:14:37 AM nafis rizvi

    thankyou for amla juice

  138. 14 November, 2013 11:29:35 PM liz_nan

    Amla is Indian Gooseberry.

  139. 16 November, 2013 09:17:23 AM Mahesh Yadav

    Namaste Madam Ji.Awla juice peene se Gala beith jata hai aur teeth kuch karkre feel karte hai. Kya kru ?
    निशा: महेश आंवला जूस को गरम पानी में पीयें, और अगर फिर भी आपको प्रोब्लम होती हो तो आप इसे सर्दी के मौसम में मत लीजिये.

  140. 23 November, 2013 12:42:05 AM Poonam Saxena

    Juice was very2 tasty. Thanku very much. Regds

  141. 25 November, 2013 01:33:38 AM Sulbha Dhopeshwar

    Nishaji.. Aap ki racepi bohot achhi lagi..muje ye poochna tha k agar amla juice hum garam pani me shehed k saath savere le.. to kya isse body ka wajan kam hone me madat hogi..
    निशा: सुलभा जी, वजन भले ही न घटे लेकिन आंवला जूस और शहद गरम पानी में सुबह पीने से आपको आइरन और विटेमिन C अवश्य मिलेगा, जो आपके लिये बहुत फायदेमन्द है.

  142. 26 November, 2013 09:11:49 AM rinku verma

    madam this website is very helpful....thanks for every knowledge...!!!Q; madam kya awala juice ko subah khali pet liya ja sakta hai...? isse koi acidic effect to nahi hoga...or ise kab kab lena faidemand hoga ...plz reply....thanks
    निशा: रिंकू जी, आंवला जूस खाली पेट लिया जा सकता है, इससे कोई भी प्रोब्लम नहीं होती.

  143. 27 November, 2013 06:08:59 AM rajesh kumar srivastava

    dear nishajihow to prepare amla juice cube . kya milaye ki yah cube farm me yani solid ho jay. sape to diya ja sakta hai(i want to cube farm like sugar cube).and paching with cartoon .thanks thanks
    निशा: राजेश जी उसके लिये आंवला पाउडर तैयार करना होगा उसके बाद उसमें शहद दाल कर उसे गोल या चौकोर कोई भी आकार दे सकते हैं.

  144. 27 November, 2013 07:44:01 PM Dalpat singh

    Namste......mere hair white ho rahe hai to rojana aamla jues pine se hair white hona rook jayenge ya black ho jayenge ...........plz salah dijiye ...............me chahta hu ki is jues ko roj subah tea ki jagah lu
    निशा: दलजीत जी, आंवला जूस बहुत फायदेमन्द है आप इसे अवश्य लीजिये.

  145. 28 November, 2013 07:13:51 AM Amarendra kumar

    kya ham kacha amla kha sakte hai ,agar khana chahe to keshe kaye.
    निशा: अमरेन्द्र जी, कच्चा आंवला तो एसे ही खाया जा सकता है, उसे अप उठाइये और अमरूद की तरह खाइये.

  146. 01 December, 2013 07:08:55 AM swayambu umasuthan

    Thank you for the tips. It is really very useful. we have two gooseberry trees. Your juice making method will nsurely help us to use this valuable fruits without wasting.

  147. 16 December, 2013 05:53:30 AM rehna

    hi .....mere chehre per elargy hoti hai jis se chehere per sweling or red ness aa jaati hai or chehre per chote chote daane hote rehte hai ....kya amla se ye sab door ho jaayegi or amla kis tarah use karu plz mjhe bataye
    निशा: रेहना जी, आंवला सेहत के लिये अच्छा है, लेकिन आंवला से अलर्जी दूर होती है या नहीं इसके बारे में मुझे जानकारी नहीं है.

  148. 24 December, 2013 09:50:07 PM jayesh unadkat

    Really this alma receipe help me to fullfill my vitamies, iron defeciancy. It ís also testfull and benefíate for health. Thank u for this.
    निशा: जयेश जी, आपको भी मेरा बहुत बहुत धन्यवाद.

  149. 27 December, 2013 08:13:28 AM s.k.sharma

    An useful information, to be used by everyone by putting a little effort at home.

  150. 28 December, 2013 08:07:52 AM md shahbaj

    maim, aane wale jamun ke season me jamun ka juice banana chahta hu, per isko preserve ker lambe samay tak rakhna chahta hu. i1 litre pure juice me kitna (in gram) aur kaun sa preserve dalna achha hoga. plz tell me maim.
    निशा: शाहबाज जी, 1 लीटर जामुन जूस में 2 छोटी चम्मच सीट्रिक एसिड या एसीटिक एसिड प्रिजरवेटिव 400 ग्राम चीनी डालकर मिला दीजिये.

  151. 31 December, 2013 01:03:42 PM Anna

    Hi Nisha ji,Live in USA and its hard to find fresh amla. Can I use frozen amla as its easily available? Are the benefits going to be the same with frozen amla?Thanks
    निशा: आना जी हां फ्रोजन आंवला यूज कर सकते हैं, अच्छा है, उसमें सारे गुण रहते हैं.

  152. 01 January, 2014 05:42:46 AM Anna

    Thank you Nisha ji.How much amla juice should be given to 12 yr old and 9yr old? I am sure the dose will different to different age groups.
    निशा: अन्ना जी, बड़े लोग 1-2 टेबल स्पून जूस ले सकते हैं, बच्चों को 1 छोटी चम्मच जूस 1 छोटी चम्मच शहद में मिलाकर दी जा सकती है, इसके लिये आप डा. से भी सलाह ले सकते हैं.

  153. 03 January, 2014 08:51:12 PM Shailendra Agrawal

    Nishji Thank U very much for sharing a very useful information and healthy tip. Now a days I am daily taking Aloe Vera Juice + Amla Juice mixer in Empty stomach. Please inform me wether it is OK or not. As well procedure for making Aloe Vera Juice and preserving for long time.
    निशा: शेलेन्द्र जी, ये दौनों जूस लेना अच्छा है. एलोवीरा जूस के विधि के लिये मैं कोशिश करूंगी.

  154. 01 February, 2014 11:21:28 AM alice

    Recently a friend told me about raw amla juice and it helped me to clean my bowels, far better than any other laxative. Your article has increased my information about it's other benefits ...thanks a lot...
    निशा: आलिस, आपको भी मेरा बहुत बहुत धन्यवाद.

  155. 04 February, 2014 05:50:15 AM Vipan

    Hi Nisha jimainai aap ki site per daikh ker amla juice dala hai. per usai preserve krnaikai leai market main Sodium Lactate nahi mila. Kiya is ki jagha per Sodium Benzoateamla juice main daal saktai hai aur ek liter main kitna. Thanks
    निशा: विपन, आंवला जूस को फ्रिज में रखकर 1 माह तक बिना प्रिजरबेटिव डाले यूज कर सकते हैं, बहुत अधिक दिनों के लिये फ्रिज से बाहर रखना है तब 1 लीटर आंवला जूस में 2 छोटे चम्मच सोडियम बेन्जोएट की डाल कर अच्छी तरह मिला दीजिये.

  156. 25 February, 2014 09:13:46 AM anita

    thanku nisaji for telling us preservating amla juice .i m really thank ful to you.u you are really great beco'z of you we are learning many things without any cooking classes.your method of explation is also very good.keep doin this social work.good wishes from heart,may god bless you.
    निशा: अनीता, , आपको मेरा बहुत बहुत धन्यवाद.

  157. 26 February, 2014 08:53:53 AM anita

    nisaji kya hum kachhi haldi ginger aur amla ka juice nikalker preserve 1 saal tak kar sakte hai.kya hum amla ka murabba brown sugar me banaya tha aur bahot tasty bana.kya hum uske syrup ko dubara murabba banate samay use kar sakte hai.ya amla ko syrup me dubaker ki rakhna padta hai.
    निशा; अनीता, यदि मुरब्बा जल्दी ही खतम हो गया और सीरप है तब उसे आप फिर यूज कर सकते हैं यदि ज्यादा दिन कि 1 साल हो गया है सीरप को तो मत यूज कीजिये, उसका शर्बत बनाकर यूज कर लीजिए.

  158. 07 March, 2014 12:36:41 AM pooja gupta

    Nisha ji mujhe ye pucchna hai ki kya amla juice se weight bhi kum hota hai kya please nisha ji reply must
    निशा: पूजा, आंवला जूस पीने से वेट कम हो जाय यह कहना मुश्किल है, वेट कम करने के लिये, फैट वाला खाना छोड़ना और एक्सरसाइज करना भी आवश्यक है, यदि ये सारी चीजें एक साथ की जांय तो वेट कन्ट्रोल होता है.

  159. 20 March, 2014 10:27:09 AM ASHOK CHAUHAN

    madam bina freez me rakhe juice kitne time achha rahta hai ?

  160. 13 April, 2014 04:27:17 AM Pradeep Mishra

    Dear Nisha ji,I am planning to start a business manufacturing and supply of frozen foods like Momos, French Fries, Vegetables, Chapati and all. Which product should i use to preserve it for at least 1 year. How much quantity a person can eat having no problem. Please do answer in long form. name of the product and quantity??????
    निशा: प्रदीप जी मुझे इस बारे में बिलकुल जानकारी नहीं है, धन्यवाद.

  161. 13 April, 2014 04:33:00 AM Pradeep Mishra

    Dear Nisha Ji also please tell how much quantity a person can eat or take of सोडियम बेन्जोएट. Can i use सोडियम बेन्जोएट for any material like sweet, Sour, Chllly etc

  162. 16 April, 2014 03:31:40 PM sonu

    Nisha ji amla khane ka sahi time kya h or eshe kis mareej ko nhi khana chahiy
    निशा: सोनू, आंवला को कभी भी खाया जा सकता है, लेकिन खाना खाने से पहले लेंगे तो ज्यादा अच्छा है. आंवला जूस थोड़े शहद में मिलाकर सुबह खाली पेट लीजिये, बहुत अच्छा रहता है. आंवला तो सभी लोग खा सकते हैं, लेकिन कुछ लोंगो को इससे एलर्जी हो सकती है, या फिर किसी के शरीर में विटामिन C की मात्रा अधिक हो रही है तो आंवला न खायें.

  163. 22 April, 2014 11:13:02 PM manish

    nisha ji kya amla juice se piles bhi thik ho sakti hai .
    निशा: मनीष जी, आंवला जूस पाइल्स की दबा तो नहीं है, लेकिन पेट को सही रखने में मदद करता है और पाइल्स को ठीक करने के लिये पेट का सही रहना भी आवश्यक है, आप आंवला जूस लीजिये अच्छा है, धन्यवाद.

  164. 23 April, 2014 12:26:12 AM manish

    nisha ji kya amla juice se constipation bhi thik ho sakta hai ?
    निशा: मनीष जी हां आप बिलकुल सही कह रहे हैं आंवला जूस से कान्सटीपेसन ठीक होता है.

  165. 16 May, 2014 10:53:29 PM Poonam

    Hello mamI m giving 10 mg amla juice daily to my 5 yr old son early in the morning. He is having stomach ache now daily .is it a side effect of giving amla juice to him or something else.should I continue the juice or not .plz reply soonregardsPoonam
    निशा, पूनम, आवला जूस बेबी को दे सकते हैं, लेकिन इसे हल्के गरम पानी में और 1 छोटी चम्मच शहद के साथ दीजिये तो ज्यादा अच्छा है, तो ज्यादा अच्छा है, बेबी को जंक फूड खाने से बचायें, पेट के दर्द के लिये डाक्टर से सलाह अवश्य लीजिये, धन्यवाद.

  166. 12 June, 2014 06:39:57 PM Anku

    Hi Nishaji,I have been having half a glass of amla juice everyday (made out of 8-10 amlas),for the last 20 days..as I am experiencing thinning of hair...Is it harmful to drink this quantity...are there any side effects..please suggest!!Thanks
    निशा: अंकू जी, आधा गिलास जूस ज्यादा है, 2-3 टेबल स्पून या चौथाई गिलास जूस ही काफी है, में इसके बारे में एसा तो नहीं कह सकती कि नुक्सान देय है लेकिन कोई भी खाना अगर ज्यादा लिया जाय तो उतना अच्छा नहीं रहता.

  167. 26 June, 2014 04:58:06 PM ekta

    mam karele ka juice kaise banate h plz tell me
    निशा: एकता, इसके लिये हम जल्दी वीडियो बनाने की कोशिश करते हैं.

  168. 23 August, 2014 12:34:46 AM Sumit

    Man aap Sodium Benzoate as a preservative use karne ki bbat kar rahi hain, lekin yeh chemical Vitamin C k sath mil kar Benzene nam ka ek chemical banata hai, jis se Cancer bhi ho sakta hai, bazar mein amla juice ki branded bottles milti hain, unn mein amla juice ke sath sodium benzoate milla hotta hai, jo mujhe theek nahi laga, isi liye meine amla juice khud hi banane ka socha aur internet par mujhe apka yeh article mila, liken isme bhi amla juice nikal kar usme sodium benzoate milane ki baat likhi hai.....plz iske barre mein bateyen.
    निशा: सुमित जी, ताजा आमला जूस से अच्छा तो कुछ हो ही नहीं सकता, लेकिन अगर आमला जूस को निकाल कर रखें तो बिना प्रजरवेटिव के 1 माह तक फ्रिज में रखकर यूज कर सकते हैं, अगर इसे अधिक दिनों तक यूज करना हो प्रजरवेटिव डालना पड़ता है, मुझे इसके बारे में इतने डिटेल में नहीं पता है, इसे प्रजरवेटिव के रूप में यूज किया जाता है, सीट्रिक एसिड भी प्रजरवेटिव के रूप में यूज किया जाता है, मैं भी प्रजरवेटिव्स ज्यादा यूज करना पसन्द नहीं करती.

  169. 22 September, 2014 04:54:21 AM akash

    hello mam,mujhe constipation aur diarrhea aur gas problem bi h...to ky amla k murraba se mujhe faaydaa milega....aur mujhe milk se gas hoti h..agar me amla ka muraba khaakar milk piyoo to ky mujhe gas me relief milega ...aur ha kitni quantity khaaoo murraba ki...plz reply
    निशा: आकाश जी, आंवला मुरब्बा और आंवला केन्डी पेट के लिये अच्छी होती है, लेकिन दूध से पहले इसे खायें और गैस न बने एसा होना आवश्यक नहीं है, दूध डबल टोन्ड लीजिये. लन्च के बाद 1 गिलास मठा लीजिये, जिसमें भुना पिसा अजवायन, जीरा और काला नमक डालें इससे गैस में फायदा होगा.

  170. 04 October, 2014 10:37:01 PM Harpreet singh

    Nisha g kya hum amla juice ko apne hairs par massage kar sakte hai? Koi side effect to nahi hai.?
    निशा: हरप्रीत जी आंवला जूस से बालों में मसाज कर सकते हैं, ये बालों के लिये अच्छा है.

  171. 02 November, 2014 08:07:40 PM Keshav

    how long can Amla juice last without preservation ?
    निशा: केशव जी, ताजा आंवला जूस निकाल कर सूखी बोटल में भर कर फ्रिज में 1 माह तक रख कर यूज कर सकते हैं.

  172. 04 November, 2014 03:56:19 AM chand mal

    hello nisha ji kya amla ka juice khali pet hi lena chahiye.
    निशा: चांद जी, आंवले का जूस खाली पेट लेने से अच्छा काम करता है.

  173. 10 November, 2014 08:53:17 AM N A Suthar

    I am having vision problem since last two months will amala juice help in it?
    निशा: Suthar jI,आंवला जूस बहुत फायदेमन्द लेकिन उसे पीने से विजन प्रोब्लम दूर नहीं होती. इसके लिये आप अच्छे डा.से मिलेंगे तो ठीक है.

  174. 12 November, 2014 10:15:17 PM amit

    Mam mje piles ki problem h main ubal or daily aawla khau tho kya meri yae problem the ho skti h pls suggest me.
    निशा: अमित जी, आंवला बहुत फायदेमन्द है लेकिन ये प्रोब्लम ठीक होगी ये मुझे नहीं मालुम, इसके लिये डा.से सलाह ले सकते हैं.

  175. 14 November, 2014 08:17:45 PM har prateek

    हेल्लो
    निशा जी..मुझे आवला जूस के लिये sodium benzoid मिल पाया है क्या मे इसे यूज़ कर सकता हु | और इसकी मात्रा कितनी मिलानी है प्लीज जल्दी बतायेगा |
    निशा: प्रतीक जी, 500 मिली. जूस में 1 छोटी चम्मच सोडियम बेन्जोइड की डालें और अच्छी तरह मिला लीजिये. बोटल को पूरा ऊपर तक भरें और अच्छी तरह बन्द करके ठंडी जगह पर रखें.

  176. 23 November, 2014 10:09:56 PM Aarti

    nisha ji kya aamla dal ya sbji ke sath ubal kr kha skte h plzzzz replay
    निशा: आरती जी, अगर आपको इसका स्वाद पसन्द है तब अवश्य डालकर खाइये, ये तो हैल्थ के लिये बहुत अच्छा होता है.

  177. 25 November, 2014 07:24:52 AM Aarti

    thank u for replay mam

  178. 27 November, 2014 06:34:26 AM khalid

    Nisha ji me cnfirm krna chahta hu ki agr me ek litr amla juice ko 1 tea spoon se prezrvative kru or usko 1ltr ki bolat me kr k freeze me rakhu,or daily usi me se le use kru.Kahi esa to nhi ki botal daily kholne bund krne ki wajah se juice kharab to nhi hoga???
    निशा: खालिद जी, फ्रिज में रख कर जूस यूज करेंगे, जूस बिलकुल खराब नहीं होता.

  179. 27 November, 2014 07:34:51 PM prakash

    Amala gajar beet mix Kar ke piyajasaktahe

  180. 28 November, 2014 03:23:10 AM Nikita Semlani

    Nishaji,i want to know how to preserve amla juice without preservative for month ???please help me
    निशा: निकिता जी, आंवला जूस को बोटल में भरकर फ्रिज में रखकर 1 माह तक यूज किया जा सकता है, बोटल को उबलते पानी से धोयें और धूप में या ओवन में सुखा लें, आंवला जूस भर कर फ्रिज में रखें. फ्रीजर में आइस ट्रे में बर्फ की तरह जमा कर रखा जा सकता है.

  181. 29 November, 2014 07:22:52 AM Rani Garg

    instead of cutting and putting the Amal in mixy why not grate it on Kaddukas and squeeze through a muslin cloth .I have tried it myself and it takes much less time.
    निशा: रानी जी हां जिस तरह आसान लगे उस तरह से किया जा सकता है.

  182. 01 December, 2014 09:37:52 AM jitender sharma

    thanks for u mam

  183. 05 December, 2014 02:45:28 PM ritesh

    mere hair white ho rahe he to mai kese awale ka use kruu juice se ya murbbeee see
    निशा: रेतेश जी, आंवले का यूज करने से व्हाइट हेयर काले नहीं होते, लेकिन आंवला अपने खाने में कच्चा या सब्जी बनाकर, या मुरब्बा या उसका जूस निकाल कर लें, ये बालों को सफेद होने से रोकता है, और बहुत ही फायदेमन्द है.

  184. 07 December, 2014 09:55:17 AM ravi

    Nisha ji roj subh alovera or amla ka mix kr k pine se face PR ho rhi jhaiya dur ho jati h kya
    निशा: रवी जी, ये सही है, इससे चेहरे पर चमक भी आयेगी ये बहुत ही फायदेमन्द है.

  185. 12 December, 2014 09:32:52 PM Anjali

    Dear nishajiMujhe amla juice bina kissi milavat k ek mahine takh preserve Karna hai.. Plzz batahiye kisse Kare..Aur amla ka hair oil kisse banate hai..Kripiya Hume batahiye..Thank you
    निशा: अंजली जी, आंवला जूस और नारियल का तेल बराबर की मात्रा में लेकर, नमी खतम होने तक पका लीजिये, छानिये, यूज कीजिये, बहुत अच्छा आंवला हेयर बनकर तैयार है.

  186. 14 December, 2014 03:02:06 AM shivangi Agrawal

    For daily consumption of amla juice,warm or cold water which one to use. ? To be consumed empty stomach? Amla pulp can be applied to hair scalp??? Thanks for recipe
    निशा: शिवांगी जी, आंवला जूस को हल्के गरम पानी में पीना अच्छा होता है.आंवला पल्प हेयर वाश के लिये यूज किया जा सकता है.

  187. 15 December, 2014 08:28:45 PM ravi

    BT nisha ji ye pine se me soach k liye 5-6 jata hu ek din m kya kru btao ap juice KO piyu ra band krdu
    निशा: रवि जी, आंवला जूस बहुत फायदेमन्द होता है, लेकिन आपको इसकी वजह से प्रोब्लम हो रही है तो आप इसे पीना बन्द कर दीजिये, कभी कुछ चीजें किसी को नहीं सूट करती हैं.

  188. 15 December, 2014 08:34:33 PM ravi

    Plz nisha ji btaeye ki m kya kru jis se mere face pr ho rhi jhaiya chali Jaye or face pr glow aaye plzz btao
    निशा: रवि जी, अपने खाने में सलाद और फल की मात्रा ज्यादा कीजिये, चेहरे पर खीरे का जूस या टमाटर के जूस में शहद मिलाकर लगायें, काफी फर्क पड़ेगा.

  189. 18 December, 2014 01:49:56 AM shivam rai

    dear nisha ji.....i'm currently suffering from myopia my spec..power is (-.70) and i'm about to give my medical test in army...so i want please suggest me in what way i can benefitted by amla
    निशा: शिवम जी, आमले का जूस आपके लिये फायदेमन्द है, आंवले का ताजा जूस ही लेना ही सबसे ज्यादा फायदे मन्द है, आप अपने खाने में आंवले फ्राइ करके भी यूज कर सकते हैं. आंखों के लिये गाजर और अनार का जूस भी बहुत फायदेमन्द होता है ,लेकिन ये कह पाना कि कितने दिन में आंखें ठीक हो जायेंगी, इसके बारे में श्योर नहीं हूँ, लेकिन रोग आगे नहीं बढ़ेगा.

  190. 18 December, 2014 02:20:28 AM shivam rai

    dear nisha ji...whenever we boiled amla in pressure cooker then some water remains somewhat like amla juice so can i drink it and can i also take hot juice of amla with sugar or honey ?
    निशा: शिवम जी हां कुकर को तुरन्त खोलिये और जूस को कुकर में से निकालिये, कांच के गिलास में रखिये, उबलने के बाद अल्यूमीनियम के कुकर में आंवले और आंवले का जूस न रखें, ये खराब हो जाता है. आंवले का गरम जूस ले सकते हैं, लेकिन जूस के लिये आप आंवला उबाल क्यों रहे हैं, आंवला कुकर में उबालने के लिये 1-2 टेबल स्पून पानी का ही यूज कीजिये.

  191. 20 December, 2014 06:29:14 AM shivam rai

    nisha ji i'm highly obliged for your precious suggestion but plz also tell me little more about amla which i can easily use becoz i'm student nd leaving in hostel...so if u can tell me any easier and reliable usage of amla for eyes then i'll be highly grateful to u
    निशा: शिवम, सबसे अधिक फायदा है कि आप आंवले को कच्चा ही खा लें, जूस भी अच्छा और आप इसे फ्राइ करके भी सकते हैं, आंवला फ्राई रेसिपी मेरे वेबसाइट पर उपलब्ध है, सर्च बटन पर आंवला फ्राई लिखकर रेसिपी सर्च कर सकते हैं, वेबसाइट पर और भी आंवले की रेसिपी उपलब्ध हैं, आंवला लिखकर ही रेसिपी देखी जा सकती हैं.

  192. 25 December, 2014 10:39:47 PM ritesh

    juice accha rahega ya murbba ?? balo ko white hone se bchane ke liye
    निशा: रितेश जी, जूस बहुत अच्छा है, लेकिन गर्मी के मौसम में आंवले का मुरब्बा शीतल होता है.

  193. 27 December, 2014 02:39:30 AM ritesh

    awle ke juice ko sir pr lga skte he
    निशा: रितेश जी हां इसको सर में लगाकर, बाल धोये जा सकते हैं.

  194. 09 January, 2015 08:45:35 AM ritesh

    kya awala juice ko balo mai lga kr thodi der rakhne se fayademand rahegaa
    निशा: रितेश जी हां, आंवले के जूस को बालों में लगाकर रखें, 20 मिनट बाद बाल धो लीजिये, फायदेमन्द है.

  195. 09 January, 2015 07:22:35 PM uttam

    How amla helps in curing dibectics
    निशा: उत्तम जी, आमला डायबिटीज को कन्ट्रोल करने में हैल्प करता है, आमले में विटेमिन C बहुत अधिक मात्रा में पाया जाता है, इसमें आइरन, कैल्सियम, फोस्पोरस और विटेमिन B भी पाये जाते हैं, आमला एन्टीओक्सीडेन्ट भी है.

  196. 12 January, 2015 10:06:50 AM Bikash

    I have been facing problem with my hair and beard whitening started at the age of 26. Can amala juice revert it back? or it will stop getting it further wihte? Shall i drink the juice or apply on my hair? plz help.
    निशा: बिकास जी, आंमला जूस बालों के लिये अच्छा होता है, सेहत के लिये भी अच्छा है, इसे आप पीयें और बालों में लगायें, बाल सफेद होने कम हो जायेंगे, लेकिन बापस काला होना और सफेद होना बन्द हो जाय ये नहीं कह सकती, आप आयुवेद डा. से सलाह से सकते है.

  197. 18 January, 2015 01:54:16 AM Ashish Jain

    Mam आज  कछ आवला का रस नकला ह.. परत बोतल  डाल  बाद कुछ पा न बठ गया और ऊपर झाग सी बन जाती है  जस ख़राब हो गया  या  ऐ ही होता ¦
    निशा: आशिश जी, आंवला धोने और उनके सूखने के बाद जूस निकालिये, जिस बोटल में आंवला जूस भर रहें हों उसे उबलते पानी से धो लीजिये, सुखाइये और आंवला जूस भर कर फ्रिज में रखिये, यूज कीजिये, ये जूस 1 माह तक खराब नहीं होता.

  198. 21 January, 2015 05:41:54 AM jatin sorathia

    who preservative use in lemon juice for one year please give name preservative senf my email id

  199. 02 February, 2015 04:03:46 AM nisha

    dear mam,how i reduse my black ness of lips
    निशा:
    निशा, होंठों की सुबह शाम बादाम के तेल से मसाज कीजिये, होठ अच्छे दिखने लगेंगे.

  200. 02 February, 2015 05:46:05 AM Ranjit

    Hello mam, maine amle ka fresh juice khali pet liya to mujhe loose motion chalu ho gaye...kya mujhe aage se nahi lena chahiye?
    निशा: रंजीत जी, आंवले के जूस को खाली पेट लिया जा सकता है, इससे लूज मोशन नहीं होते, इसका कारण कुछ और भी हो सकता है, ज्यादा मात्रा में लेना और आपको सूट नहीं करना या फिर कुछ और कारण.

  201. 08 February, 2015 07:36:17 AM kiran Gangawane

    Nishaji namaste...Hamne ghar par awala candy banai .aur sach main bahut hi lajawab ban gai...lekin jab hamne candy alag kar li tab bahut sara awala juice chini ke sath mix kiya huwa nikla hai .use jada din tikne ke liye use ubal liya to chalega kya?aur ubalte huve usme kya kya dale...please muze bataiye...
    निशा: किरन जी, आप आवंले से निकले जूस और चीनी को पका कर गाढ़ा शहद जैसा बना लीजिये और उसे रोजाना पानी में डाल कर पीजिये, ये बहुत ही अच्छा होता है.

  202. 14 February, 2015 08:02:10 PM rk

    Kya awake ke juice ko direct balo me laga sakte h??
    निशा: rkji, हां अवश्य लगाया जा सकता है.

  203. 22 February, 2015 01:07:41 AM Tilak

    Is PATANJALI ( RAMDEV BABA ) Amla products ( Amla juice, Churn, Candi Etc. ) are having same effect as you said.

  204. 01 March, 2015 03:05:39 AM Tilak

    Still waiting for your ans Nishaji.........
    निशा: तिलक जी, मैं आपके कमेन्ट का रिप्लाई जल्दी नहीं दे सकी इसके लिये मुझे खेद है, लेकिन मैं अपने तरीके से चीजें बना रही हूँ, जो घर में खाने के लिये हैं, एकदम फ्रेस हैं,स्वादिष्ट हैं. रामदेव जी के यहां बहुत अधिक मात्रा में इन्हैं तैयार किया जाता हैं, अनके तरीके क्या है,कैसे चीजें बनती हैं, उनमें क्या डाला जाता है, मुझे उसके बारे में कोई जानकारी नहीं है, मेरा ये शोक है मैं इसे खुश होकर बनाती हूँ और यूज करती हूँ, आप इसे ट्राई कीजिये और बताइये कि आपको कैसी लग रही हैं, बहुत बहुत धन्यवाद.

  205. 10 March, 2015 01:06:00 AM ASHOK KUMAR

    nisha जी नमस्कार मेरी उम्र २२ ईयर है में सेहत से बहुत कमजोर हु क्या आप मुझे इसका सरल सुलभ इलाज बता सकते हो!
    निशा: अशोक जी नमस्कार, घर का बना ताजा खाना, प्रोटीन से भरपूर, दाल रोटी, छोले चावल, राजमा चावल और साथ में सब्जी, खाना समय से खायें, खाना पचाने में प्रोब्लम है तो त्रिफला चूर्ण या कोई और लिया जा सकता है. दिन में 1 घंटा व्यायाम अवश्य कीजिये, धीरे धीरे सेहत में अन्तर अवश्य आयेगा.

  206. 11 March, 2015 01:57:20 AM megha

    Aapne fresh juice mai oney ku mix kia ?? kya yeh zaroori h?
    निशा: मेघा जी, फ्रेस जूस में हनी डालना बिलकुल भी आवश्यक नहीं है, ये तो टेस्ट बढ़ाने के लिये डाला है ताकि आप उसे स्वाद से पीसकें और हनी फायदेमन्द भी होता है.

  207. 17 March, 2015 11:48:47 AM amit singh

    Kya hum patanjali ka amla juice use kr skte hai.

  208. 02 April, 2015 04:07:14 AM Dilshad

    Hi!!! Nisha Ji,amla ka juice nikalne k baad agr hum isko fridge me nahi rakhe or isme koi preservative bhi nahi Dale toh Ye bahar rakhne se juice kharab to nahi hoga.kitne din bahar reh sakta h.pls tell me
    निशा: दिलशाद जी, जूस को एसे ही बाहर रख कर यूज नहीं कर सकते हैं, ये खराब हो जायेगा.

  209. 17 April, 2015 05:43:08 AM mohit dhama

    sir mein bahut paresaan hoon kirpya mujhe kuch raashta batae mera wait kam nai ho pa rha hai daud karta hoon to kuch fark pad jata hai chodte hi fir badh jata hai khali pani peeta hoon to wo bhi ghee ka kaam karta hai mere age 21 year hai kuch upay batao jo jaldi se jaldi fat kam ho jay pls pls pls argent
    निशा: मोहित जी, व्यायाम,दौड़ ये हमेशा रोजाना ही करते रहें, खाने में फल और सलाद का यूज अधिक कीजिये, तली हूई चीजें और मिठाइयां बिलकुल नहीं, वजन में बहुत धीरे फरक आता है.

  210. 20 April, 2015 02:30:15 AM rohan jangra

    hlo everyone

  211. 20 April, 2015 02:32:46 AM rohan jangra

    mam.. kya ye skin ki problem ko b dur kr skta h kya lpz tell me..
    निशा: रोहनजी, आप इसे स्किन की प्रोब्लम दूर करने में हैल्प करता है.

  212. 24 April, 2015 10:58:40 PM RAJIV GROVER

    We can also used preservatives such as Methyl paraben Sodium or Propyl paraben Sodium in Amla juice & how much quantity
    निशा: राजीव जी, इसे हमने यूज नहीं किया है, हमने सोडियम लेक्टेट और सोडियम बेन्जोएट या एसिटिक एसिड यूज किया है, इन्हैं 1 लीटर जूस में 2 छोटे चम्मच डाला जाता है.

  213. 13 May, 2015 05:10:52 AM girish lohia

    diabetic person can drink loki ka juice (botalgard)

  214. 23 May, 2015 10:40:08 PM akshay

    1.amla churna kese banate hai ? iska use kaise karte hai ?

  215. 28 August, 2015 10:29:08 AM s. manimegalai

      Thank you nisha mam, it is a very healthy juice receipe. 

     

  216. 06 September, 2015 01:38:31 AM vikas mehra

    How to use for hair .......

  217. 04 October, 2015 08:51:07 AM Ankita

    AMLA KO FREEZ ME RAKHE YA DEEP FREEZER ME? 


    निशा: अंकिता जी, आंमला जूस निकाल कर, बोटल को अच्छी तरह धूप या ओवन में सुखा कर, आंवला जूस उसमें भरकर फ्रिज में रखकर 1 माह तक बिना कुछ डाले यूज किया जा सकता है. अधिक गर्मी की मौसम में फ्रिज में 15-20 दिन रख कर यूज किया जा सकता है.

  218. 06 October, 2015 12:49:19 PM ravi

    Mis nisha g ! Kya amla juice pine se nye heir bhi ugte hain?


    निशा: रवी जी, आंवला वालों के लिये अच्छा होता है.

  219. 14 October, 2015 03:34:55 AM Manisha poddar

    nisha ji amla juice me aghar shad ki jagh sakar milakar le tho kya wo faydemand rhega kya ....... nisha ji mene suna ha coconet oil hair me lghne se hair white ho jathe ha kya yah sach ha please replly me answer


    निशा: मनीषा जी, आंवला जूस में चीनी या काला नमक या शहद कुछ भी मिलाकर पीया जा सकता है, ये फायदेमन्द है. कोकोनट तेल से बाल सफेद नहीं होते ये बालों के लिये अच्छा होता है.

  220. 16 October, 2015 08:54:26 AM Yashpal

    Mujhe garmi ki shikayat h. Kai din lagatar tea pine se bhi. Chakkar ki prob jo jati h. Nind ki bhi prob ho jati h. Isliye amle ki taseer ke bare m jankari chaiye. Garam ya thandi
    निशा: यशपाल जी, आंवले की तासीर ठंडी होती है, और चक्कर बन्द करने में ये मदद करते हैं.

  221. 17 October, 2015 12:54:24 AM Manisha poddar

    lekin mam meri frind ne yahi coconet oil apne hair me lgaye uske almost hair white ho gaye tho kya yah sahi nhi ha
    निशा: मनीषा जी, कोकोनट ओयल तो बहुत सारे लोग लगाते हैं, बाल उससे सफेद नहीं होते और आपको एसा लगता है तो आप उसे न लगायें मार्केट में बालों के लिये बहुत सारे ओयल हैं, वह आप यूज कर सकती हैं.

  222. 19 October, 2015 12:50:01 AM Raj

    जिन लोगो को शुगर की तकलीफ होती है क्या वह आवले के जूस मे शहद मिला कर पी सकते है.
    निशा: राज जी, थोड़ा सा शहद मिलाकर जूस लिया जा सकता है.

  223. 22 October, 2015 09:44:13 PM manisha poddar

    Nisha ji , kya Amla oil me curry leaves boil karke hair me lghye tho hair ke liye kaisa rhega please replly me........
    निशा: आंवला ओयल में करी लीव्स डालकर, उसे काला होने तक पकाकर यूज कर सकते हैं या आप उसे नारियल के तेल में इसी प्रकार पकाकर उस तेल को यूज कर सकते हैं.

  224. 29 October, 2015 12:56:51 AM manishapoddar

    Please bthiye nisha ji........

  225. 08 November, 2015 11:45:09 PM rohit

    mere phesh par bahut pimples hai kya kre

  226. 12 November, 2015 09:55:17 AM kamal

    sir mere pet me roj darda rhata hai gas ke katan mera pet right side me pasdiyo ke niche dard bana rhta hai pet bhouth hi tdak marta hai upay bataiye roj hi hota hai ache se ache doctetr ka ilaj karwa liya par aram nhi mila

  227. 25 November, 2015 05:59:43 AM sharad

    Sodium lactate kya hai

  228. 02 December, 2015 09:56:36 AM Shahid

    nisha g meri age 19 h or mere abhi se white hair ane lage h amla se related muje best ideas dijiye or y bhi btaiye ki white se black hone me kitna time lgega :(

  229. 05 December, 2015 08:17:31 AM mohan singh

    madhulica didi ji many many thanks to you for this information
    निशा: आपको भी बहुत बहुत धन्यवाद.

  230. 07 December, 2015 09:53:05 AM ranju jain

    Amla juice kab pina chehiye morning /night or kitna

  231. 13 December, 2015 03:57:15 PM adesh kumar gupta

    I find amal juice reduced high blood psressure

  232. 16 December, 2015 08:40:33 PM Sandhya Suveer

    Can I make awla sharbat by boiling them in cooker ?

  233. 16 December, 2015 09:26:16 PM kiran prajapat

    Weight loss kaise krna h

  234. 29 December, 2015 01:27:32 AM aprajita

    Nisha ji kya mai amla juice apne 2 saal ke bete ko de sakti hu. Uska immune system week hai. Cold cough ho jata hai usse hamesa aur pet bhi kamjor hai
    निशा: अपराजिता जी, हां अवश्य दे सकती हैं,बेबी को जूस में शहद और गरम पानी मिला कर दीजिए, शुरू में मात्रा कम 1 छोटी चम्मच ही रखें.

  235. 01 January, 2016 11:23:47 PM T s singh

    Amla juice recipe is very processor to make ajuice in our home i used regulal

  236. 09 January, 2016 12:26:54 AM pramod

    mem mujhe patto ke rasko teen mah tak rakhna hai iske liye kya karna hoga
    निशा: प्रमोद जी, आप कोन से पत्ते का रस रखना चाहते हैं, उनका रस निकाल कर आइस ट्रे में डालकर फ्रीजर में रख दीजिये और जब भी चाहें यूज कीजिये.

  237. 10 January, 2016 03:29:13 AM Pramod

    Kya aap bata sakte hain ki patthar chatta ke patton ke ras ko sangrahit krne ki vidhi kya hai...... kis prakar is ras ko sangrahit krke rakha ja sakta hai....?

  238. 12 January, 2016 07:17:14 AM Sanjay Wasnik

    1)Can we prepared amala juice by adding water ? If yes how much it added 2) If we prepared amala juice by adding water can they pressured by method suggest by you. 3) If we preapaired amala juice from mixture the pulp of amala added in juice or it remove by cotton sieve plz suggest me 4) can we added ginger juice in amala juice during preaservation
    निशा: संजय जी, जूस को पानी मिलाकर न बनायें, आप इसमें जिंजर जूस मिला सकते हैं और सेम तरीके से प्रजर्व कर सकते हैं.

  239. 14 January, 2016 08:28:17 PM balarun sharma

    gunkari awla ka yah jush bnane ki vidhi ke liye dhanywad,aur kuch awla ke upyog batne kali kripa kare.taki adhik labh liya ja sake.
    निशा: आंवला पाचन तंत्र से लेकर स्मरण शक्ति तक को अच्छा रखता है. धन्यवाद.

  240. 17 January, 2016 02:24:39 AM naveen gouttam

    How many quantity naccessary in a day
    निशा: नवीन, एक दिन में 2 आंवले का जूस या 2 टेबल स्पून जूस पर्याप्त है.

  241. 21 January, 2016 05:05:18 AM आर बी यादव

    खाना खाने के पूर्व या बाद मे एव कितने अन्तर पर आवला जूस और कितना पीना है।

  242. 22 January, 2016 01:03:26 AM mohit choudhary

    मैडम जी हम आपसे यह जानना चाहते है कि सोडियम लवटेट से health को कोई नुकसान (दुष्प्रभाव ) तो नहीं होगा ?
    निशा: मोहित जी, इससे हैल्थ को कोई नुकसान नहीं है.

  243. 27 January, 2016 07:57:44 AM GUDDU

    Mujhe amla oil chahiye

  244. 10 February, 2016 01:12:16 AM Kaustubh

    Hi, Mera problem ye hai ki jab maine amla juice pine ko start kiya he to mujhe dysentry ka problem ho rahi he. Kya mai pina stop karu ? ans me soon to my mail
    निशा: कौस्तुभ जी, आप जूस पीना बन्द कर दीजिये.

  245. 13 February, 2016 09:36:50 PM Mayur

    Hi mam,Main 20yrs old hun. Maine daily amla juice lena shuru kiya he. Lekin Mera ek saval he ki mai soaked almonds bhi subah khana chahta hun. To kya mai juice pine ke pahile khau ya pine ke baad. Aur juice brush karne ke baad pina chaahiye ya uske baad. Plz iska javab deejiye. Waiting for your reply. Thank you.
    निशा: मयूर जी, आप आंवला जूस को सुबह उठने के तुरन्त बाद गरम पानी के साथ मिलाकर ले सकते है, फ्रेश होने के बाद भी ले सकते हैं, और बादाम इसके बाद खा लीजिये.

  246. 15 February, 2016 09:26:55 PM Seema sharma

    Hello nisha ji kya aap mjhe thik se btaoge ki mjhe amla ka juice kaise use krna hai i mean kis trha oina h... Khali pet ya khana khane ke baad..ur subha sham lena chahiye ur kitna spoon..main to normal water main 1/2 glass pani me 2 spoon amla dalti hu ur subha sham piti hu kya ye thik h ? Plz tell me mam
    निशा: सीमा जी, हां आप इस तरह पी रही है और कोई दिक्कत नहीं है तो ठीक है, आप चाहें तो इसे गरम पानी के साथ भी ले सकती है.

  247. 19 February, 2016 08:00:07 AM दीपक पाटीदार

    जी अगर 1 कि.ग्रा.आँवले से 650 ग्राम ज्यूस निकलता हे तो इसे कितने दिन तक इस्तमाल कर सकते हे
    निशा: दीपक जी, आंवला जूस फ्रिज में रख कर 1 महिने तक प्रयोग कर सकते हैं. बोटल को उबलते पानी से धोकर अच्छी तरह सुखा लीजिये, अब इसमें जूस भरें.

  248. 21 February, 2016 06:46:23 PM harrikisan

    Amla juce kab kab le sakte hai

  249. 23 February, 2016 05:44:47 AM महावीर प्रसाद

    मुझे बार बार पेशाब आता है शुगर नहीं है परोसटेट भी 5 एम एम बङा है मेरी उमर 65 साल है यह बीमारी 45 साल पुरानी है कोइ उपाय बताओ

  250. 28 February, 2016 08:42:16 AM Koustubh

    Nisha ji Amla juice ko brush karne se pahale ya brush karne ke baad liya to jyada faydemand rahega?
    निशा: कौस्तुभ जी, आप इसे ब्रश करने से पहले ले सकते हैं, अच्छा रहता है.

  251. 01 March, 2016 03:03:36 AM Devender Sidhu

    Nisha ji meri hight 6feet hai aur mera vajan sirf 53kg vohot koshish bad b mera vajan nahi bad raha me aashvgandh powder aur shtavari poweder b dhudh aur shehad k sath le chuka 6mahino tak but mera vajan nahi bad raha Kya agar me amla juice le lunga mera vajan aur kam to nahi ho jayega.
    निशा: देवेन्द्र जी, आप आंवला जूस लीजिये, सुबह सुबह खाली पेट मत लीजिये, आंवले के जूस पीने से आपका वजन नहीं घटेगा.

  252. 10 March, 2016 07:52:53 AM jitender dilwal

    Amla Ankho ki rosni ke liye kase kare yous
    निशा: जीतेन्द्र जी, आप आंवला का जूस लेते रहें ये पेट के लिये विटेमिन्स और आयरन के लिये और आंखों के लिये फायदेमन्द होता है.

  253. 18 March, 2016 02:57:45 PM hamida

    Mere duno gutne me dard hotahae garelu ilaj bataye 45saal umar hae

  254. 13 April, 2016 10:21:41 PM Atul Pandey

    Thank you nisha ji. For your good suggestions for awala
    निशा: अतुल जी, बहुत बहुत धन्यवाद.

  255. 15 April, 2016 09:55:34 AM talwawala

    Amla juice ka upyog kaise aur kb kre
    निशा: आंवला सर्दी के मौसम में ही मिलता है, इसे आप कभी भी खा सकते हैं, लेकिन आप जूस पी रहे हैं तब सर्दी के मौसम में गरम पानी में लेंगे तो ज्यादा अच्छा है, आंवले का मुरब्बा ठंडक देने वाला होता है, वह गर्मी में खाने के लिये ज्यादा अच्छा है.

  256. 19 April, 2016 11:33:33 PM SHITAL

    Mai 25 sal ki hu lekin mere bal 2 sal se white ho rahe hai . kya daily amla juice se mere bal firse black ho jayenge
    निशा: शीतल जी, आंवला जूस बालों के लिये अच्छा होता है, लेकिन उसे पीने से बाल काले हो जाय ये निश्चित नहीं है.

  257. 28 May, 2016 12:08:53 AM sanjay

    आमले का चुर्ण ज्यादा फायदेमन्द है या जूस
    निशा: संजय जी, दोनो ही बहुत फायदेमंद होते हैं.

  258. 03 June, 2016 05:42:41 AM satender

    very good product in india baba ji
    निशा: सतेन्द्र जी, बहुत बहुत धन्यवाद.

  259. 05 June, 2016 06:03:48 PM Amit

    kya patanjali awala juice khali pet lena chahiye ise khali pet pine se koi side effect toh nahi hoga.
    निशा: अमित जी, आंवला जूस खाली पेट ले सकते हैं, और आप ये पातंजली डा. जो उनके शोप पर रहते हैं उनसे भी पूंछ सकते हैं.

  260. 13 July, 2016 02:06:01 PM Hemant


    निशा जी ,अर्जुन छाल के स्वरस को preserve करने के लिए कोनसा preservative डालना चाहिये ,और कितनी मात्रा में डालना चाहिये /

  261. 27 August, 2016 10:01:29 AM shreepal

    mujhe garam pani nhi sut karta to me cold pani me aamla juice lesakti hun....or kya me alovera juice bhi aam la juce ke kast milake piskti hun....or kese lena he kab lena he isko le ne ke bad kab kya kitni der tak khana he nhi khana he plz sub kuch btaye din me kiti bar lena he ye bhi btaye

  262. 07 September, 2016 01:44:39 AM preeti

    mere Baal 28 saal ki age me hi white ho gye h or muje discharge ki bhi problem h. Kay kru

  263. 16 September, 2016 02:43:36 AM Rohit

    Kya aap Mujhe bata sakte hai ki amle ka juice ya aloe vera ka juice Kaun sa juice mota karne me madad karta hai or kaise
    निशा: रोहित जी, दोंनों में से कोई भी जूस मोटा करने में मदद नहीं करता है.

  264. 01 October, 2016 07:43:49 AM Poonam

    Amla ark kya hota h.
    निशा: पूनम जी, आंवला के जूस को आवला अर्क कहते हैं.

  265. 06 October, 2016 10:23:12 PM balraj tailor

    1 kg anwale ka 600 ml juice niklta h to isme kitne pani ki matra uchit rahegi ?
    निशा: बलराज जी, आंवले के जूस को बिना पानी डाले ही रखा जाता है, यूज करते समय आप 2 टेबल स्पून जूस में आधा कप पानी और 1 छोटी चम्मच शहद मिलाये और पीयें.

  266. 08 October, 2016 03:06:20 AM harikisan vyas

    Muze abhi abhi sugar hui hai to nishaji main subah karele ka juce leta hu to aavle ja juce khana khane bad le sakta hu aur usme kya dal sakte hai krapya margdarshan karaye.
    निशा: हरिकिशन जी, आप आंवले का जूस खाना खाने के बाद ले सकते हैं, आंवले के जूस में शहद या काला नमक डाल कर पी सकते हैं.

  267. 16 October, 2016 08:33:31 AM Ritu

    Ma'am, Aapki recipes bahut acchi hoti hai, easy language and easy to understand, love u Nd ur recipes.Jab bhi muzhe kuch naya try karna hota hai to mei mei aapki website ki help leti hoo aur kuch naya banane ki koshish karti hoo, friends aur family SE compliment bhi miltey hai...thnx a ton nisha ma'am....
    निशा: रितु जी, बहुत बहुत धन्यवाद.

  268. 17 October, 2016 10:21:54 PM sjain

    mam kya aawle ko raatbhr pani me daalkr rkhe fir agle din jb wo soft ho jayega tb uski giriya nikal kr juice banaye to kya shi rahega ?
    निशा: जैन जी, आप इस तरह भी आंवले का इस्तेमाल कर सकते हैं. पर आंवले को पानी से अच्छे से धोने के बाद ही भिगोएं और आंवले भीगे हुए पानी का उपयोग जूस बनाते समय कर लीजिए क्योंकि आंवले के पौषक तत्व पानी में निकल सकते हैं.

  269. 23 October, 2016 08:10:57 PM Alok Jangid

    Is ke fayde kay h
    निशा: आलोक जी, यह पाचन दुरुस्त, त्वचा में चमक, त्वचा के रोगों में लाभ, बालों की चमक बढाने और बालों को सफेद होने से रोकता है.

  270. 07 November, 2016 09:03:51 AM Shrishti Singh

    Hello mam it's me shrishti I want to ask one thing that my hairs damage with dandruff and the amount of hairfall is increasing what can I do for it ?

  271. 09 November, 2016 06:18:24 AM sanjeet jaiswal

    Kya Bina fridge ke ise preserve kr skte h?? Actually I'm staying in pg so fridge is not available here....what should I do ?,pls reply
    निशा: संजीत जी, 500 मिली आंवला जूस में 1 छोटी चम्मच सोडियम बेन्जोएट डाल दीजिए, ये जूस को प्रजर्ब कर देता है, इसके बाद आप जूस को फ्रिज के बाहर भी रख सकते हैं.

  272. 09 November, 2016 06:45:04 AM sanjeet jaiswal

    Amla juice lene ke kitne der bad breakfast krna chahiye??
    निशा: संजीत जी, 15- 20 मिनिट बाद आप ब्रेकफस्ट कर सकते हैं.

  273. 13 November, 2016 02:17:56 AM babita

    sodium lactate ki jagah sodium bicarbonate bhi use kr sakte hai kya
    निशा: बबिता जी, सोडियम लेक्टेट का ही इस्तेमाल करना है.

  274. 26 November, 2016 02:32:33 AM Randhir singh

    आवला सेहत के ऐसीअौषधी है जिससे हर रोग का निवारण संभव है ।
    निशा: रणधीर जी, इस जानकारी के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद.

  275. 01 December, 2016 11:14:16 PM Neha

    Mam kya hum amla juice ko juicer mein bhi nikal sakte hain.
    निशा: नेहा जी हां अवश्य निकाल सकते हैं.

  276. 07 December, 2016 06:52:23 AM Inder

    छाछ के साथ पी सकते है क्या ज
    निशा: इन्द्र जी, आंवले के जूस को ठंड के मौसम में हल्का गरम पानी और शहद मिला कर लिया जाता है.

  277. 13 December, 2016 02:35:09 AM Balram

    Amla fat kaise reduce karta h

  278. 17 December, 2016 11:54:51 PM Naresh Ahir

    Sir me gujarat se huor me alovera ki khetikarata hu. Aap muje ye Batye ki alovera ka juches (juyus ) kese banake bhechu? aasa rakhta hu ki aap meri hellp karenge
    निशा: नरेश जी, माफ कीजिएगा. इस विषय में हमें कोई जानकारी नहीं.

  279. 14 January, 2017 10:27:19 AM shatrudhan choudhary

    Mam kya mai ek din mai 2 amle ka juice pi sakta hu koi problam to nahi hogi.
    निशा: शत्रुधन जी, एक दिन में 2 आंवला का जूस पी सकते हैं, लेकिन सर्दी के मौसम में उसमें गरम पानी मिलाकर लें तो ज्यादा अच्छा है.

  280. 24 January, 2017 10:11:34 AM dheeraj kumar

    Sir,keya amla juice ko khali pet lena h ya kabhi bhi le sakate h,isase koi nuksan to nahi hota h na,
    निशा: धीरज जी, आमला जूस खाली पेट या बाद जब पेट एकदम भरा न हो तब कभी ले सकते हैं.

  281. 26 January, 2017 06:34:47 PM pankaj

    क्याकैंसर के रोगियों को एलोवेरा जूस का सेवन नही करना चाहिए?

  282. 31 January, 2017 12:31:35 AM rashmi gupta

    maine 2.5 kg ke amla se juice banaya hai aur 20 gms sodium bazonet milaya hai. sodium benzonet jayada to nahi hai. bataye agar jayada hai to juice aur mila dugi. use freeze mai rakha hai
    निशा: रश्मी जी, आंवले का रस 1 लीटर से ज्यादा ही निकला होना चाहिये, ये लगभग 1.25 लीटर होना चाहिये, तब इसमें इतना सोडियम बैन्जोएट ठीक है, बोटल्स को पूरा भर कर, बन्द करके फ्रिज में रखें, और खोलने पर उसे 1 महिने के अन्दर खतम करें.

  283. 02 March, 2017 07:15:11 AM Mohan

    कब लेना चाहिए? खाना खाने के बाद या पहले? खाली पेट?
    निशा: मोहन जी, आंवला जूस खाली पेट या बाद जब पेट एकदम भरा न हो तब कभी ले सकते हैं.

  284. 25 March, 2017 11:36:37 PM Vishnu Patidar

    We want approx 5 ton (500 KG) amla/amla juice preserve for the year...Plz help me for that.

  285. 30 March, 2017 03:31:48 AM Raj

    Gajjar ke juice ko nikalne ke bad kitni der tak rakha ja sakta hi
    निशा: राज जी, कोई भी जूस निकालने के बाद, तुरंत पीना ही फायदेमंद रहता है, आप चाहे, तो जूस कुछ देर के लिए फ्रिज में रखकर भी पी सकते हैं.

  286. 25 May, 2017 11:40:55 AM Pankaj panwar

    Hello medam ji main amla squash bnana chahta hun ky aap mujko es ko bnane ka tareka btowogi......?
    निशा: पंकज जी, मैं जल्द ही इसे बनाने की कोशिश करूंगी.

  287. 21 June, 2017 01:42:35 PM rita

    Very goodNice
    निशा: रीता जी, बहुत बहुत धन्यवाद.

  288. 22 June, 2017 12:59:07 PM aslam

    Kya sach me kam age safed huwe baal to fir se kaale hote hai...

  289. 17 September, 2017 03:26:49 AM Rashmi gupta

    Amla beej ya guthali kisi kam aati hai ya throw kar deni chaiye
    निशा: रश्मी जी, हम इसे फैंक ही देते हैं.

  290. 23 September, 2017 12:04:55 AM Rashi gupta

    I bought small amla. Whole amla was cut in small round prices with seeds. I dried them in sun for a week. But they are not completely dried. Can I powder them with seeds and seed cover in mixer. Can I eat that powder with black salt after food. My problem is that can I eat that with seed and seed cover.
    निशा: राशी जी, आंवला को उबाल कर सुखाया जाता है, पाउडर बनाते समय बीज निकाल दिये जाते हैं, आप इसे खा सकते हैं लेकिन बीज खाने के यूज में नहीं लाये जाते.

  291. 26 September, 2017 04:39:14 AM rashmi

    i cut small alma in slices with guthli. Can I grind them with whole guthli and eat. Outer surphase of guthli is good to eat or not.

  292. 01 October, 2017 02:37:35 PM Rimi Sarkar

    Thank you, mam, for this recipe.Now I will try at my home. I am going to buy a new juicer. I found a guide on buying a juice.
    निशा: रिम्मी जी, आप ये रेसिपी बनाएं और अपने अनुभव हमारे साथ जरूर शेयर कीजिएगा.

  293. 02 November, 2017 06:27:38 AM Alka shah

    Heart patient can take Home made aamla juice with honey?
    निशा: अल्का जी हां अवश्य ले सकते हैं, लेकिन सर्दी के मौसम में आंवला जूस में गरम पानी मिलाकर लें.

  294. 25 November, 2017 09:31:09 PM Jiwan lal

    How to sure six month safe amla juice

  295. 02 December, 2017 10:22:59 PM Dheeraj

    Mera ko paat ki Gas ki problem hai jab gas banti h to mera sar bhaut Darda hota hai mughsa kaam nahi hota OR mera Child 12sal ka hai usa urine bhaut aata hai Mai bhaut parshan hu pls muga batya
    निशा: धीरज जी, आप पतन्जलि में मिलने वाला गैसहर चूर्ण ले सकते हैं, बच्चे को डा. को किसी अच्छे डा दिखायें.

  296. 08 December, 2017 08:03:55 AM Ahmad Raja

    amla ke juice ko kab or kitna pine se labh hoga...
    निशा: अहमद जी, जूस को आप सुबह नाश्ते से पहले ले सकते हैं, और आंवला जूस 2-3 टेबल स्पून सर्दी के मौसम में गरम पानी के साथ मिलाकर लेंगे तो ठीक है.

  297. 10 December, 2017 11:53:53 AM Priyanka Maheshwari

    Mam agar aap apne aane waleVideos main aloevera juice ki recipe b bataengi to wo hum sabke liye bohot faaydemand hoga. Baki aapki amla juice recipe bohot Hi achhi hai.
    निशा: प्रियंका जी, सुझाव के लिए धन्यवाद. मैं जल्द ही इसे बनाने की कोशिश करूंगी.

  298. 14 December, 2017 09:07:46 AM Arvind

    balo (hairs) me lagane ke liye Amla juice ko kis chemical se preserve (without Refrigerator) karna chahiye.

  299. 28 December, 2017 10:09:18 PM Manisha

    Nisha ji awale bahut chote Hain Inki guthli Alg karne mein bahut time lagega isko boil Kar Bhi Banaya Ja sakta hai plz batayen
    निशा: मनीषा जी, आंवले का जूस कच्चे आंवले से ही बनाया जाता है.

  300. 03 March, 2018 08:29:44 AM DEEPAK

    Kya simple amle ka juice kuch dino ke baad khrab ho sakta hai

    • 04 March, 2018 11:33:45 PM NishaMadhulika

      दीपक जी, प्रिजर्वेटिव के बिना यह अधिक दिन तक सही नहीं रहता है.

  301. 26 March, 2018 01:47:02 AM सरोज


    निशा जी आमला के जुस मे किया सब परता है

    • 26 March, 2018 04:26:08 AM NishaMadhulika

      सरोज जी, आप रेसिपी को देखें और उसके अनुरूप इसे बनाएं आपको रेसिपी जरुर पसंद आएगी.

  302. 27 March, 2018 05:11:20 AM Gulshan Singhaniya

    Amla ke kitna ras me kitna pani milana chai

    • 28 March, 2018 04:31:24 AM NishaMadhulika

      गुलशन जी, दो छोटी चम्मच आंवला जूस या एक आंवला जूस क्यूब को एक कप पानी में मिलाकर पी सकते हैं.

  303. 04 April, 2018 09:41:41 PM arti singh

    Namaskarjii aap hama batio ak liter amla ras ma kitna pani melaya

  304. 25 March, 2019 04:41:02 PM Manpreet

    Mam amla juice daily pina shi h kitna tym tk pi skte h daily?

    • 26 March, 2019 08:31:13 AM NishaMadhulika

      Manpreet जी, आप इसका सेवन नियमित रुप से थोड़ी-थोड़ी मात्रा में कर सकते हैं.

  305. 31 December, 2019 01:29:35 AM saifudheen

    Which preservative use in grape juice? citri asid? Only.how much gram for one litter Please give me information.