Hi Nisha Aunty, I just love your recipes...aapki kafi sari recipes try ki bhot achchi bani, ghar me sabne bhot pasand ki. Ye recipe bhi try karna chahti hu but Alsi nahi pta kya hoti hai plz btaye...N wish you all the best ki aap hamein isi tarah khana banana sikhati rahe...
निशा: गौरी जी, अलसी को फ्लैक्सीड्स के नाम से जाना जाता है. अलसी शरीर को स्वस्थ रखती है इसमें ओमेगा-3 फेटी एसिड, प्रोटीन, फाइबर, विटामिन, पोटेशियम, मेगनीशियम, जिंक इत्यादि पौषक तत्व मौजूद होते हैं.

Thanks...Nisha ji for reply,
निशा: गौरी जी, बहुत बहुत धन्यवाद.

Its a good recipe, i like it so much Alsi ke meethe pranthe.
निशा: सुखविंदर जी, बहुत बहुत धन्यवाद.

pls give tip for dal

Alsi hota h kya ye shop pe mil jayega mam
निशा: अंशु जी, अलसी यानिकि Flax seeds, ये डार्क ब्राउन एक प्रकार के बीज हैं जो काफी पौष्टिक होते हैं. इनमें ओमेगा - 3 फैटी एसिड प्रचुर मात्रा में पाया जाता है. हां, ये आपको किराना स्टोर पर मिल जाएंगे.

so nice